关注心理健康培养快乐心情.doc

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1、关注心理健康，培养快乐心情通过《学生行为问题区分》视频学习，我深深体会到心理健康教育是培养学生良好心理素质、促进学生身心健康发展和能力素质全面提升的前提。现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需耍健康的心理状态和良好的社会适应能力。以下是我学习后的体会：一、教师首先保持心理健康多年的班主任工作，让我深切体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心

2、理健康需要教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。作为教师，只有不断提高自身的综合素质，树立新的教学理念，掌握新的教学方法，寻求新的发展H标，积极接受新的知识，开拓自己的视野，使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作屮不尽人意之处，这对维护心理健康有重要意义。一个尽职的教师是非常辛苦的，需耍休息和放松。教师要经常学习，保持积极的心态;教师可以在假期走进自然，感受自然；可以学习做菜、摄影等等，不在结果如何，关键体验过程，相信你会有不

3、一样的幸福体验。二、经常关注特殊学生的心理辅导教师是教书育人的，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用主题班会的作用，加强对学生心理的集体辅导。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法來激发学生积极参与的内在动机，并在活动屮得到领悟。这样不仅让学生获得心理健康方而的知识，也拉近了同学间、师生问的距离，融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露岀来的个别学生的个别心理问题进行疏

4、导帮助。在对学生的个别辅导屮，我们要运用心理教育学习的知识，分析学生行为背后的原因或动机，采取正确的教育方法，育人工作一定会事半功倍。这样学生受益，我们也会增强成就感，师生心里自然就愉快，心理自然就会积极、健康。总之，保持我们自己的心理健康，学会调整自己的情绪和心态，才能更有效的帮助我们身边的人。