佟爱国居士讲怎样念佛.doc

《佟爱国居士讲怎样念佛.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、佟爱国居士讲怎样念佛主要讲怎样念佛；这是去西方的重要阶梯；包括信愿；有人念佛几年几十年，也没念好；挺好念；用嘴一念就出来；真正念好，太不容易了；下面简单介绍究竟怎么念，念佛的方向在哪里，否则是念的糊涂佛；终生一个腔调；因很熟，且有很大力量，帮助你往生；老念佛知道，在念到一定程度，在耳边出现像小录音机一样，不停地念；这时，念佛的声音很重要了，用一个调，出现一个声音，自己能听得见，别人听不见；用一个调就很重要了；这对你的修持，是直线上升，是很有好处的；第二点，用一个调，很摄心，初学不行；只要一听，马上摄六根，很强大的力量；在这个调上，最好，每一个字要清晰，不能

2、糊涂念，否则功德不圆满，字字都要清晰；在念佛时，身心世界如何安住，前提，提起佛号，要能放得下，有人念佛一生，没有放下，对自己的妻子儿女，不是这个放不下，就是那个放不下；放下自己的欲望，一定要下手狠，心狠手辣，在佛法中叫精进；把牵肠挂肚的东西放下，看破放下，斩断，这样才能念好佛；否则，今天抻你一下，明天抻你一样，念佛靠不了实啊；当我们放下，佛号念出时，重点要身心融合，这有一个过程；在念佛过程中，眼帘要下看，精神内收，这样，在心里，提起佛号，通过口念出，把每一个佛号每个字听得清楚；在身体方面，全身要放松，特别是两肩部，状态是，随着念佛，只剩下嘴了；身体没了，只

3、剩下一句佛号了；如果你果真念到了这个状态，这　说明你第一放松得好，第二你吃这佛号听得比较认真；所以说放松在整个念佛过程中非常重要；不但身体要放松，而且呼吸也要调匀；呼吸在整个念佛过程中，也是非常重要的；我们大家都知道，念佛出声时，呼吸很难匀称，但当默念时，或是心里念的时候，这　个呼吸很容易匀称下来，这个时候，很容易呼吸不障碍念佛，念佛不障碍呼吸；这样你的身心世界才容易稳定下来；所以念佛，能够调好呼吸，全身放松，这是非常重要的，我们一开始就这样念，念久了，自然就会感到身心愉悦；身心都非常舒适，觉得是另一番天地，而且我们在念这句佛的时候，还要注意一个问题：这个

4、声音，不要让它在状况这块，我们往往有很多人念佛，总是从头部出来的；我告诉大定，如果这个人不精进用功，你可能觉得是没有什么；假如果真，你想精进用功的时候，你用功几天你就会作病；作什么病呢，我们有很多人念佛，常常会发生头痛，常常会发生头部不舒适，有人甚至导致失眠；有人甚至导致腹泻　结肠炎　神经衰弱等等这一切现象就出来了；神经衰弱一久了导致百病丛生；觉得自己好像活不了了；好像哪都是病，这是什么原因呢，就是因为我们有好多人，因为念佛的时候，有好多的妄想，这些妄想伏不住，怎么办，就要绷着脑袋使劲念，你看，这一使劲念，跟这妄想一作斗争的时候，斗争久了，把自己的脑神经，

5、给斗得非常疲累了，当脑神经一受到影响的时候，整个植物神经，胃肠系统都会受到障碍，导致百病丛生；所以，在这里，放松，调好呼吸非常重要，在这个基础上，声音要落在哪里呢，这个声音，要从自己的胸腔里出来；这样，就不容易绷着脑袋，且心火不容易上延；我们要是想声音从头部出来，或是从眼睛，两眉间，或是从这儿出来，都会导致心火上延，由此还会导致上有火下有寒；这样使你阴阳失调，使你越念越不舒适，越念身体越不好，这就是你念佛，没有念好哇；所以　，念佛先从胸腔出来，这是开始；出来以后，当有这个小录音机的声音，出来以后，那就不一定是在胸腔，好像是在尽虚空遍法界，无处不在；这个声音

6、，它就不一样了；所以，念佛的时候，这个意识，不能把它放在头部，也不能头部非常紧张，这样不行，这是我们要注意的弊病；再有一点，在念佛的时候，大家一定要注意，口一定要动，或者舌头，口唇一定要动，为什么呢，因为，你舌头口唇一动，你就能放松下来，如果你口唇不动，我们有很多人念佛，用心念，口唇也不动，舌头也不动，用心绷着脑袋使劲念，阿弥陀佛，就这样念，这个脑神经长期绷紧了，在紧张状态，还容易出现这些毛病，所以说，我们念佛的时候，口唇一定要有微动，印光大师说，即便不动的话，也要有口动之相，就是有口动的倾向，就是将动未动前的那个倾向，也要这样；因为你这样，不容易作病；当

7、然说念佛念久了，到深层功夫，想得到念佛三昧，到一定程度，那得配合上调息，在我们初期，能够呼吸匀称就可以了；你不能使劲地调息，你调息调得不好，还容易作病；你看印光大师说，要想得到念佛三昧，不依宝王随息法，决定难成三昧；但是为啥不让初学人学呢，又怕调得不好，会作病；因为呼吸要想调得好的话，必须得在非常静心的情况下，还得有人指导，这样比较好；所以我们初期，呼吸能够调匀就行；这是念佛必须有口动之相，这也非常重要；然后，把我说的这些，念佛时的身体状态，把它融入到，我们行住坐卧之中，大家想一想，我们念佛，是不是行住坐卧都要念佛，就把我说的这些身体的状态，融入到行住坐卧

8、之中，当然说，我没有念佛，我在思维法，在听经，我告诉大家，如果你思