家庭治疗措施.docx

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1、家庭治疗措施●保证均衡的营养均衡的营养，包括充足的水果、蔬菜、谷物、牛奶及蛋白质，可以促进受损部分胛：细胞再生。患病的成年人应控制蛋白的摄入量．蛋白质太少会延缓细胞再生，摄入太多会增加血氨含量。●少吃辛辣刺激食品对一些辛热刺激性食物，如姜、葱、辣椒、北菜、羊肉、鸡肉、八角、茴香、丁香、胡椒等应少食为好，因为这些都属于辛辣之品，使肝脏湿热加重，从而导致临床症状加重。油腻煎炸之物应尽量避免，因其不易消化，同时易生湿生热，不利于疾病恢复。●避免食用贝类 避免食用未熟的贝类，因为这类贝类有时是在污染的海湾里生长的，因此可能携带导致肝炎或其他疾病的有机物。●避免食用

2、生硬、带刺的食物病人因为静脉高压而致不同程度的静脉曲张，如果饮食不注意，很容易导致这些静脉破裂，出现消化道出血，所以应避免食用生硬、带刺或带骨的肉类，以及含植物纤维索过多的蔬菜。营养与饮食疗法●饮食以天然食品为主饮食以天然食品为主，尽量避免食用合成方便食品。同时在食用天然食品时，尽量洗净，以免上面的农药加重肝脏的损害。●定期补充蛋白质研究显示采用高蛋白饮食对病人非常有益，尤其是来自植物的蛋白质，但动物性蛋白质应尽量少用。●多吃蔬菜饮食中蔬菜(最好是生的)应占75％。 ●多吃含钾食物多摄取含钾丰富的食物，如海带、掌状红皮藻、啤酒酵母、米糠及麦麸、杏仁果、葡萄

3、干、李子、香蕉、种子(瓜子)。●避免食用的食物1．生的或不熟的海产。少吃鱼类(鲤鱼、青色、鲑鱼、沙丁鱼)，一周最多吃2次，因为肝脏无法负荷这些鱼类所含的维生素A。2．酒、动物脂肪、肉类、糖果、牛奶、面食、胡椒、盐、调味料、咖啡、可乐、糖或白面粉制品。3．所有的奶油、人造奶油、油炸及多脂食品、洋芋片、乳酪、腐败的核果及油脂、所有精制、加工食品，这些食物徒增肝脏负担。●可以食用的食品除豆类和蔬菜外，谷类及种子、杏仁、啤酒酵母、羊奶制品等。 ●预防便秘避开容易导致便秘的食物，便秘会加倍肝的工作量。●多喝水喝大量的水，尤其是蒸馏水。还可以喝大麦水。大麦水的制法是将

4、一杯大麦加入6杯的水煮1小时。●补充营养素①磷脂硫类及胆碱、肌醇用量依产品标示。适用于肝肿大。②维生素B群(高效力)添加B12、叶酸及烟碱素(B3)吸收营养及形成红血球所必需的营养素，并维护肝脏正常的代谢功能。③蒜头精胶囊每天2粒，与正餐一起服用，它能清除血液、肝脏毒素。用量依产品标示。起到预防脂肪在肝脏堆积、解毒及抑制自由基作用。⑤卵磷脂每日2粒，与正餐服用。它是一种强力的脂肪乳化剂。⑥综合消化酶及盐酸甜菜碱及牛胆汁帮助消化，减少肝的负担，牛胆汁可补充胆囊制造的消化酶。⑦苜蓿用量依产品标示，维护消化道健康及预防肝硬化病人常发生的出血(由缺乏维生素K引起的

5、)。苜蓿芽及绿叶蔬菜都是好的维生素K来源。⑧钙与镁箝合剂钙每天1，500毫克，分成三餐后及睡前服用。镁箝合剂每天750毫克。促进组织复原，有益于神经系统。 ⑨L—精胺酸用量依产品标示，它能帮助去除肝功能失常时所累积的过量氨。鱼、豆科植物(菜豆、豌豆、大豆)及种子中富含此氨基酸。⑩辅酶Q10 每天100毫克。强力的抗氧化剂，也是有效的护肝物质。⑩硒每天200微克，它是一种好的解毒剂。维生素A、C、D、E乳剂这些都是人体必需的营养素，适当补充可减轻肝脏的负担，乳剂较易被吸收利用，避免使用片剂。●保健药膳①西瓜汁西瓜中富含大量的糖、维生素，还可以清热利湿，使体内

6、的湿热从小便而解。现代研究证明，西瓜汁及皮中所含的无机盐类，有利尿作用；所含的配糖体，具有降压作用；所含的蛋白酶，可以把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。因此对肝病患者非常适合，是天然“良药”。②蜈蚣草炖鸭蛋蜈蚣草(又名草子仔)，以清水炖青壳鸭蛋服用，将炖好的药汤当茶饮，次数不拘，蛋吃与不吃均可。约喝4天后，尿液如茶褐色，表示已有药效，肝毒已被排出，如继续服用，尿色可恢复正常。③鳖甲炖大枣大枣10枚，鳖甲20克，食醋2匙。将鳖甲砸成小块，先入沙锅中煎煮40—50分钟，再人大枣微火慢炖1小时，最后加入食醋、白糖即成。吃枣饮汤。每日1剂。益气软坚散结。 ④玉米须

7、茶 取玉米须1-2两、冬瓜子五钱、赤豆1两，水煎服，每日一剂，十五剂为一疗程，利尿消肿。⑤山药炖甲鱼山药片30克，桂圆肉20克，甲鱼1只(约重500克)。先将甲鱼宰杀。洗净去肠杂，连甲带肉加适量水，与山药、桂圆肉清炖至烂熟，吃肉喝汤，每周1-2次。适用于肝功异常者。尤其是白蛋白低下最为适用。●天然药草下列植物对肝脏非常有益：伏牛花、北美升麻、牛蒡、白屈菜、蒲公英、菊花植物、茴香、金印草、蛇麻草、木贼、牛奶蓟、红苜蓿、玫瑰实、百里草。牛奶蓟萃取素能修护肝脏，使之恢复活力。其它疗法●清洁结肠 累积于结肠的毒素必须经由肝与肾排出体外，因此要保持结肠清洁，以减轻肝

8、脏的负担。勿使用太刺激的通便剂来清肠。柠檬灌肠剂比较合适，每周使用