德育实践报告.doc

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1、大学生德育实践报告——网络对大学生的影响调查方案1.调查目的和意义：21世纪，网络已成为我们日常生活最抢眼的词汇。大学生又是网络冲浪的主力军。互联网络象一把“双刃剑”，在开启了一种全新的文化空间的同时，也直接影响到大学生的生活方式、价值观念和行为方式。这无疑对大学生的伤害已经是一个公开的秘密的。因此，我们对本校的大一至大四学生就网络的使用问题进行了调查，希望能从调查的数据当中得到一些启示，帮助大学生能够更好地利用网络。2.调查的对象和内容：以问卷星调查为主体，调查问卷的内容包括大学生是否喜欢上网、上网的时

2、间长短与频率、上网的目的（是用来查资料学习，还是玩游戏、聊天等）、上网是否耽误你的学习时间、上网的动机等。3.调查的收集方法与分析方法：a)通过QQ的问卷星地址链接方式进行。（有258个学生参加了调查）b)根据调查问卷的内容进行定量的、描述统计分析。前言：在大学生网民中，因沉湎于网上游戏、聊天、交友等导致学习成绩急骤下降、精神萎糜颓废、以至精神分裂失常等现象的为数不少。校园精神文明环境受到严重威胁，造成这种状况的原因是多方面的。调查的内容与分析1)你的性别2)年级分布3)你在上网的主要内容1)你是否长时间

3、上网2)上网是否耽误你的学习时间3)你是否经常利用网上的资源完成作业大学生上网现象比较严重，主要出于以下几种现象和原因：a)学生上网花费时间在于，诸如玩游戏、看电影、听音乐、视频等聊天娱乐内容。b)主要集中在2、3、4年级的学生上网占大多数。c)个人学习及工作需要上网搜集大量的资料。d)利用网上的资源完成作业现象严重，不利于学生能力的发展，导致学生过于依赖。e)无论是计算机专业，还是其他专业，盲目和长时间上网已经很严重了。f)对所学课程的不感兴趣，上课时感觉枯燥无味。g)个人心情因素的催生作用。许多人在心

4、情抑郁或焦躁时，往往得不到有效的心理代偿，采取上网的行为模式，藉此发泄心中的压抑。网络对大学生成长的正面影响a)开凿信息渠道，广纳百川营养b)开拓知识视野，有所创造c)友情互动，共同提高d)弥补教育缺陷，拓展教育空间e)指导就业，描绘事业蓝图对于不良上网，大学生的应对策略1.大学生应志存高远，奋斗不息理想和信念是人生的精神支柱。有相当一部分大学生进入大学以后，人生的目标恍惚，特别是没有崇高的人生理想，所以对许多现实的东西不感兴趣，精神空虚，缺乏人生追求。个别大学生胸无大志，缺乏对生存问题的理性思考。人的生

5、命是有限的，要使有限的生命有意义，就必须树立明确的奋斗目标，就必须在奋斗目标的指引下沿着正确的人生道路拼搏进取，这对人生具有决定意义。许多人庸庸碌碌，虚度年华，并不是因为他们没有智慧，而是因为没有高尚的人生追求。2.进行网络心理咨询高校的辅导教师，特别是心理咨询室的咨询员，应该成为对大学生进行网络咨询与辅导的主力军，配合学生工作部门在大学生中广泛开展网络心理健康教育，使大学生对过度上网带来的身心问题有较多的了解，从而自觉地调整自己的网上行为。高校的心理咨询员要不断提高网络心理问题的咨询技能，对网络问题学生

6、专门进行跟踪心理辅导，通过有计划的心理治疗方案，使他们尽快摆脱心理困扰。对那些由于上网而产生的突发性心理问题，更要配合辅导员及时做好心理疏导工作，以有效地防止不良事件的发生。3.高校领导要提高认识，大力加强网络管理高校是培养人才的摇篮，既然大学生网络问题普遍而严峻，高校领导应提高对大学生网络问题的正确认识，以高度负责的态度切实加强对大学生使用网络的管理，研究有效的管理机制。学校要加强加强学生公寓个人入网电脑的管理，要有效地限制学生的上网时间，加强对大学生日常行为规范的经常化、制度化管理，这样就把自律和他律

7、结合起来，以做好校园网络管理工作。4.进行自我调节大学生自我调节应做到以下几点：（1）增强自觉程度。就是要检查一下你现在失去的是什么，列出那些你过去主要的活动，评价每一活动对你的重要性，评量哪些是你过去拥有而现在失去的，评估这些改变对你现在以及未来的影响。（2）培养替代活动。大学生要学会培养其他替代活动，构想哪些是你一直都想要去做的休闲活动，列举出你一直都很想联络的朋友，列举出其他你也会觉得有趣的活动。（3）寻求外在真实的协助，在真实的生活中寻找满足需求的方式，寻找真实的支持。如与辅导员老师、心理咨询老师

8、多交流，听听他们的意见，或在学习中刻苦奋斗取得好成绩，以满足心理需要等。（4）分析并了解上网的促发点。在上网前，我通常觉得工作劳累、烦恼、金钱问题、没有朋友可以聊聊、觉得烦、想要逃避责任、无聊、沮丧等。当我从事喜欢的网络活动时，比较前后的感觉，了解网络对你真正的意义，并了解哪些状态是促发上网的因素。（5）建立正向的提醒。列出五个导致自己上瘾的原因，列出五个倘若切断网络的五个好处，把这些原因写到小卡片上，随身携带，当碰到前面的促