高血压人群社区护理干预探究.doc

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1、高血压人群社区护理干预探究【摘要】目的探讨社区护理干预对于高血压人群的效果。方法对社区的600名高血压患者进行健康教育知识教育，营养饮食干预，运动锻炼，社区护理等等。结果由于病人对于健康卫生知识方面的了解比之前更为丰富，和医院医生的配合也变得更协调，在生活习性方面也进行了合理的健康改善。结论病人的血压，血脂得到了明显控制。社区护理对于高血压人群的生活质量进行了保证，预防了高血压继发疾病的有效措施。【关键词】高血压；社区护理；干预研究文章编号：1004-7484(2013)-01-0286-02高血压是一种多种因素综合所致的疾病，通

2、常受心理，社会和生物等因素影响。由于心理被社会刺激相关信息被传入大脑，引起了不良的情绪，促使血压升高。我国高血压患者一直都在快速增长，目前已经达到了1.3亿之多。这种疾病是一种危害较大的终身疾病，单单依靠住院治疗时远远无法满足的，这个时候社会护理干预就是最为有效的控制方式之一，深受老年人欢迎。1社区护理1.1概念社区护理师一种将公共卫生学和护理学相结合的健康知识传播活动，借助了社区的力量，以高血压人群为服务的对象，对个人和家庭以及社区提供了疾病专业服务。其特点是促进了以健康为中心的社区护理工作开展，维护的人群的健康，且由于护理的对

3、象是面向全社区的，包括了健康以及已经患病的人群，对于所有的社区人员来说都是一种保证，在社区护理的过程中，社区护士为了方便患者也可以提供上门服务，所以一般社区护士都有较强的独立工作能力和高度的自主性。1.2作用社区护理即可以强调对于疾病的预防工作，又可以强调对于疾病的护理工作，在维护了社区人群健康的同时，又帮助他们学习到了相关的疾病知识,对一些简单的疾病，可以自行进行有效处理。2高血压患者对社区护理服务的利用和需求状况1.1高血压患者对社区护理服务的利用情况2.1.1健康教育对于社区所有的高血压人群进行健康教育，社区护士也可以定期上

4、门对于一些患者进行随机走访,了解他们的基本情况。让他们了解髙血压的预防知识教育,告知他们如何进行正常的测量血压，控制血压方案。尽可能通过非药物的方式进行治疗预防。2.1.2运动锻炼让这些患者有选择地进行各自喜爱的适宜运动方式，例如太极拳锻炼，公园散步，气功等等身体完全能够承受的运动锻炼。但是在锻炼之后一定要进行血压测试，连续3次，取平均值，确保血压平稳。2.1.3营养干预社区护士可以给患者及健康人士都制定健康的食谱标准，包括每人每次的食谱，以及摄入食物种类的记录，并且密切关注他们的身体健康变化，饮食习惯改善。2.2高血压患者对社区

5、护理服务的需求情况随着现在社会生活水平的提高，人们的生活方式发生了巨大的改变，高血压患者的患病率也迅速增长着，危害着大众的健康。由于高血压是一种长期的疾病，仅仅依靠医院门诊护理和住院治疗时远远不够的，最主要的还是要依靠患者本省来进行生活习性约束，因此，医护人员走入社区，走进患者家庭，创造机会的给患者提供健康知识传播，让患者提高自我保健技能，从而有效控制血压。3如何加强高血压人群的社区护理干预3.1加强心理干预与健康教育，鼓励患者参与社区活动3.1.1心理干预医护人员对患者进行心理支持和疏导，可以固定时间约医生见面或者去门诊进行病情

6、交谈，对疾病有正确的认识，对治疗有正确的认识。知道病人学会心理调节，保持稳定的情绪，避免情绪大幅度的波动，鼓励患者多听一些轻松的音乐。3.1.2健康教育进行健康知识传播，纠正不良习惯，建立健康有序的生活方式。提高自我保健和自我保护的能力。也可以适当向患者家属传播一些相关知识，已经面对患者病房应该采取如何的急救措施，以免发生突发状况的时候手忙脚乱。3・1.3参加社区活动选择适合的社区活动，进行一些锻炼，但是运动了一定要严格控制，切忌过量，如果运动过后感觉良好的话，可以继续保持运动量和运动方式。1.2加强膳食与运动，促进患者对社区护理

7、的利用度3.2.1膳食指导高血压患者切忌暴饮暴食,油腻的事物应该尽可能不去食用，每日的食谱多以新鲜蔬菜为主，饮食清淡低盐量很重要。戒烟戒酒，烟酒是诱发高血压的危险因素，也需要严格控制。3.2.2运动锻炼适当进行太极，气功，散步等低运动量的运动，加强身体素质的同时又不会给患者的身体造成过重的负担，可以减少发病率。3.2.3遵医行为面对医嘱要严格坚守，在家里也要定时进行血压测量，并且记录好，在门诊的时候可以给医生一个简单的情况了解。3.2.4家庭方式与家庭护理社区医生定时定量地随机抽取部门患者进行家庭护理，宣传健康知识的同时，记录好患

8、者的病情基本情况。让患者合理安排膳食，控制体重，以及减少对于盐的摄入，劝阻戒烟戒酒。3.3优化现有的社会支持网络，建立支持性团队3.3.1优化现有的社会支持网络社会支持网络的建立对于社会关系的个体主观和客观的影响力都有重要的作用，良好的社会支持有利