【精品】如何培养孩子良好的生活习惯.doc

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1、不良的生活习惯对青少年身心发展的影响李朝阳郑州市上街实验小学不良的生活习惯对青少年身心发展的影响在市场经济迅猛发展的新形势下，社会竞争日益激烈，社会多元化结构和人的价值观念发生急剧变化，农村小学生受其年龄特点、心理素质和生活环境等多种因素影响，极易导致是非观念不清、法制观念淡薄，从而养成诸多不良行为习惯。如何有效矫正小学生不良行为习惯，培养其正确的人生观、价值观，已成为当前农村教育的一个重要课题。上世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的

2、飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动，他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说,成功从脱鞋开始，实际上就是从好的习惯开始。习惯好坏影响一个人的一生。要想把自己的孩子培养成才就必须从培养孩子的良好习惯入手，持之以恒。然而孩子的许多不良习惯都是在不自觉中形成的。习惯一经形成，如不及时加以纠正，重复出现一次便是一次强化，慢慢便会成为极难改变的恶习。儿童时代形成的不良习惯

3、，如不及时纠正,到了成年才想去改变就很难了。不良习惯会给人一生带来许多不利，不仅妨碍工作和生活，还会损害人的形象。孩子年龄尚小，可塑性大,是培养良好习惯的好时机，也是纠正不良习惯的好时机。一、小学生不良行为习惯的现状（一）学习习惯。学生不良学习习惯主要表现为：学习目的不明确、兴趣不浓，缺乏学习的主动性、自觉性；学习上对自己要求不严，课堂注意力分散,反应不积极，不能积极主动思考问题；对待作业敷衍了事、急于求成、书写潦草、从不注意作业的规范要求；不懂得知识的共享和合作交流,读死书、羞于向老师和同学请教，抄袭作业“蔚然成风”；没有正确的学习姿势，喜欢趴

4、着或躺着看书；沉迷小说、网络等虚幻世界，厌学情绪严重。（二）生活习惯。学生不良生活习惯主要表现为：道德观念淡薄，行为举止轻浮，意志脆弱，不能正确对待生活中遇到的挫折；日常生活自理能力差，对父母的依赖性严重，生活秩序混乱没有规律；劳动意识不强，劳动技能差，怕苦怕累，享乐意识逐渐增长；时间观念不强，贪睡、迟到,不注重学习与休息的协调性，睡觉时喜欢高谈阔论，睡觉前吃零食现象时有发生；安全意识淡薄，没有科学的安全防范意识；饮食习惯差,不注重合理的饮食规律和健康的饮食卫生；身体各项发育指标均不理想；个人形象不佳，不文雅的口头禅时常出现在校园……所有这些问题

5、，都直接影响着学生的全面发展。（三）人际交往习惯。学生不良人际交往习惯主要表现为：见到老师和长辈不予理睬;同学之间常为一些鸡毛蒜皮的小事争得面红耳赤，互不相让，甚至大动干戈；更有甚者，以羞辱别人为快乐，把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。性情孤僻，不喜欢与人沟通，不善于与人交往。二、小学生不良行为习惯的成因农村小学生不良行为习惯的养成，并非一日之寒，而是受到来自家庭、学校和社会三方面的长期不良影响。（一）家庭的影响。当前，绝大多数的学生家长由于受自身素质及观念的影响，在对待子女教育的问题上认识有偏差，管理方式方法欠妥，与孩子缺少情感沟通。同时，受自

6、然环境和经济条件的制约，部分学生家长忙于农活或长期外出务工，对子女的教育无暇顾及、疏于监督，导致了学生不良行为习惯的形成。归结起来，主要有以下几种类型：一是父母、长辈行为不良、举止不雅，言传身教影响差，为孩子树起了坏榜样；二是教育方法不当，简单粗暴、缺乏耐心、引导不够，轻则训斥辱骂，重则棍棒相加，体罚折磨，把子女推到了自己的对立面，造成子女对父母的畏惧、怨恨和反抗心理；三是家庭结构缺损，孩子缺少父爱或母爱，得不到家长的细心调教和关怀，造成孩子心灵的严重创伤；四是居住环境恶劣、条件艰苦，家庭无固定经济来源；五是家庭经济富裕，对子女过分溺爱、娇生惯养

7、，把子女当成饭来张口、衣来伸手的“小皇帝”；六是家庭成员经常闹矛盾，孩子长期生活在一个不和谐的环境。正是这些不当的教育方式和不利的家庭环境，导致了学生不良行为习惯的形成，促成了学生行为的怠慢、攻击、欺骗、逆反及破坏心理，养成了不良行为习惯。（二）学校的影响。在实施素质教育的今天，学校教育依然有急功近利的做法，过分强调学生智育发展，忽视学生良好品行的培养，直接造成了学生不良行为习惯的形成。学校不良因素影响主要有以下几种类型：一是学校教育评价机制的缺陷，对教师教学质量和学生成绩的评价还局限于学生智育考核，忽视了德育的培养；二是个别教师不重视师德修养，

8、不能为人师表，言谈举止极不文明，给一些品行不良的学生起了“示范”作用；三是教师教育方式不当、教学方法陈旧，不关心、尊重学生，甚至体罚或“