初中学生身心特点.doc

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1、初中学生身心健康发展状况人的生命历程归结为三种和谐关系:生命与自我的和谐,讲求自身身心健康;生命与社会的和谐,培养人际交往能力和对弱势群体的关爱精神;生命与自然的和谐,将生态道德和伦理植根心间。心理健康是指生活在一定的社会环境中的个体,在高级神经功能正常的情况下,智力正常、情绪稳定、行为适度,具有协调关系和适应环境的能力及特性。所以健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。心理健康标准:智力正常、情绪良好、意志健全、人际和谐、适应社会、人格完整。心理健康具体表现:正确地认识

2、自己、愉快地接纳自己、自觉地控制自己、良好的社会适应、和谐的人际关系、规范的行为举止、积极的人生态度、乐观的情绪表现、健康的生活习惯。初中六—九年级学生年龄一般在11至14周岁之间,属于青春期阶段。在生理上蓬勃发展,在心理上急剧变化,身心发展快速而不平衡,所以初中阶段是学生身心发展的关键期。生理特点:身体外型剧变,肌肉、骨等组织全面急剧成长,即身高迅速增长,体重明显增加,身体机能渐趋健全,男女性征的差异更加显著。1、骨骼急速生长,手、脚,特别是腿骨长得最快,胸骨横径在加宽,女孩子的骨盆增大;肌肉随骨骼的变化逐

3、渐发达;心肺急速增大,血压、体温稍增,脉搏稍减,并需要足够的营养;同时,使他们有更大的可能性从事激烈的活动。2、中枢神经系统中特别是大脑皮层发生巨大的变化。大脑皮层细胞参与活动的数量急速增加,言语系统的最高调节能力迅速增强。但在青春发育期,因机体的特殊发展与变化,如性激素的产生与增加,反过来又影响大脑的脑垂体,致使神经活动的兴奋与抑制过程不大稳定,因而对运动系统的协调作用有所降低。所以,青少年在动作和活动上反而出现一定的不灵活或不够协调的暂时的“笨拙”现象。如果长时期地集中注意在一个对象上,也容易使他们引起神

4、经活动的疲劳。3、由于青少年的机体能量代谢大(据统计,青少年期学生每小时要比18岁以后的青年人多释放八千卡的能量),他们表现得较为活泼、好动,对许多实践活动都跃跃欲试,充满着朝气。特别喜欢在活动中开展竞赛,以显示自己的力量,并具有集群的倾向。所以,组织一定的力所能及的实践活动,让他们在集体活动中发展体力和提高认识,是符合他们身体发展的水平的。青少年儿童身体素质发展阶段表:身体素质发展最快年龄平衡能力6—18岁反应速度9—12岁协调性10—13岁灵敏度7—13岁柔软性12岁以前速度9—12岁、16—19岁力量1

5、3—17岁耐力13—16岁心理特点:青春期是大脑从生长发育走向日趋成熟的时期。结构上的成熟保证了功能作用的发挥。因此,青春期心理活动千变万化,丰富多彩。1、思维的独立性和批判性显著发展。脑和神经系统的发育与成熟,青少年由儿童时期具体的形象思维向抽象的逻辑思维发展,思维的独立性和批判性有了显著发展,从而在学习能力方面有明显的提高,成为发展智力的黄金时期。2、情绪发展多变。青春期情绪内容广泛,既有对现实生活、学习中的各种情绪体验,又有对未来的幢憬。但是,这些情绪容易波动,带有明显的极端性。典型的表现是:或激动兴奋

6、,或烦躁不安。而且出现了心境性的情绪特点。3、自我意识形成和迅速发展。所谓自我意识,就是人对于自己以及自己和周围事物关系的一种认识。其中包括自我了解、自我体验、自我评价、自我控制等形式。进入青春期的青少年,自我意识开始形成。他们不仅体验到自己和家人、老师以及他人各种关系的存在,而且能进一步体验到自己内心世界和心理活动的存在,进入到一个“自我发现”的新时期。4、性意识萌发。性意识的出现,是青春期典型的心理特点。随着性意识的出现,人的性格、兴趣、爱好等个性心理也相应发生一定的变化。

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