樊金玲教授—— 治疗高血压措施.docx

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1、北京体坛中医医院心脑血管科　　治疗高血压的常见措施　　第一、适量运动。高血压患者在治疗期间，保持适当的运动是非常重要的。高血压患者保持适量运动，不仅仅有促进血液循环，降低胆固醇的生成的作用，还能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠，对高血压患者有帮助。不过，高血压患者在运动时，一定要注意运动量不要过大，以免给自己身体带来伤害。　　第二、戒烟限酒。限制烟酒在高血压患者的治疗过程中，是非常关键的，临床上，高血压的发病原因多样的，而吸烟、酗酒则是高血压的重要病因。香烟中的尼古丁等有害物质，以及酒精可以大幅度提升人体血压，给高血

2、压患者的健康，带来沉重的影响。因此，高血压患者在治疗期间，一定要注意戒烟限制酒量。　　第三、药物疗法。药物疗法是临床上，最为常见高血压的治疗方法。药物疗法治疗高血压，就是让高血压患者在患病期间，服用一些能降血压的降压药，通过这些将要要来使血压，维持在正常或接近正常水平，对减轻症状，延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。　　高血压的治疗日常措施就是这样，对于高血压患者来说，在治疗期间，一定要警惕容易加重高血压病情的因素，做好高血压患者各种护理的同时，积极服用降压药物，是高血压的治疗关键所在。