腰陂中心小学体质健康测试方案.doc

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1、腰陂中心小学体质健康标准测试方案一、指导思想为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，索质第一”的思想，使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，完成每天一小时体育锻炼和阳光体育活动，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。把学生培养成徳、智、休美全面发展的高素质的人才。我校根据实际情况制定了小学生体质健康测试实施方案如下:二、组织机构：实施《学生体质健康标准》领导小组组长：彭四平畐组长：谭弹力成员：段生林彭琴文段夏

2、桃袁龙亮陈小宝休育组各班班主任三、测试项目小学一、二年级身高、体重、视力、坐位体前屈、5咪跑、一分钟跳绳小学三、四年级身高、体重、视力、坐位体前屈、5咪跑、一分钟跳绳、钟仰卧起坐小学五、六年级身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、5咪跑、40咪跑、一分钟跳绳、1分钟仰卧起坐说明：凡测试项冃后未注明性别的，男生、女生均应测试。四、具体分工测试操作人：各班体育老师、班主任材料保管负责人：陈政五、主要工作1、首先按照教学大纲和课程标准的要求，制定出切实可行的计划。计划的内容根据学生的生理、心理特点，针对

3、学生体质健康存在的问题，重视选择具有一定运动负荷，能有效提高学生身体素质的体育项目，以改善学生的心肺功能，全面提高学生的身体素质，培养学生吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质。2.其次，班主任和学生推行“学生体质健康标准”。介绍体质测试的内容、方法。介绍信关于幸此方面素质的辅助练习内容。致家长一封信，告诉家长积极配合学校督促学生积极进行自我锻炼，合理安排学生的作息时间，并让学生了解自己的体质健康状况，针对存在的问题进行科学的锻炼，以达到增强体质健康水平的目标。艮体育教师在课堂教学屮，采取多种形式激发学生的

4、运动兴趣,养成自觉积极进行体育锻炼的习惯，积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展，在抓好体育课堂教学的同时，落实学生每天一小时的活动,大力推选大课间体育活动,充分调动学生锻炼身体的积极性。4最后，通过学生的白我锻炼，教师的有效指导，学校的高度重视，安排学生集中进行分组测试，并进行成绩的统计和上报。六、实施步骤：1、广泛宣传，向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。布置增强体质的辅助练习手段，让学牛利用课外时间进行自我锻炼。2利用体育课上的素质练习时间，加强此方面内容的练习，为学生进行体质

5、测试奠定基础。艮九月到十月上旬对学生进行测试。4十月下旬对学生的体质测试成绩进行统计、并丄报成绩。腰陂中心小学2013年9月3日