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时间:2020-03-25
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1、蹲踞式跳远(水平三)教学设计香格里拉小学:宋苗苗一、指导思想:本节课以“健康第一”为指导思想,强调以学生发展为本,突出以身体练习为主要手段,关注全体学生的生长发育和体能发展,为学生终身体育意识的能力的形成奠定基础。进一步发展学生的自主、创新与合作的能力,让学生充分施展自己的才华,使每个学生都能获得成功的体验。课堂中给学生一定的时间和空间,营造宽松和谐的学练氛围;让学生在体育教学中学得开心、玩的高兴。二、教材分析蹲踞式跳远是学生喜欢的一种体育项目,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用,所以在小学体育教学中占有重要的地位。蹲踞式跳远的动作由助跑----起
2、跳-----腾空----落地四个部分组成,本节课把踏跳和腾空落地做为主教材,大部分的学生在踏跳后连接腾空动作时存在恐惧心理,腾空后不能控制自己的身体平衡,所以教师应重点启发、引导学生学习正确的动作方法,力求在本节课上能帮助学生克服恐惧。通过反复练习,让学生熟练的掌握踏跳与腾空动作,从而为急性跳远的后期练习打下良好的基础。三、学情分析五年级的学生天性好动,在速度、力量、灵敏、协调性方面都有了一定的提高。对体育活动有广泛的兴趣,喜欢模仿别人的运动技能,自信心强。部分学生还存在着一定的人性、娇气、缺乏合作精神等心理倾向。在课堂的组织上,加强学生与学生之间的相互合作,逐步培养学
3、生这部分的能力。四、教学方法:1、教师讲解示范,学生观察模仿。2、分小组练习,相互促进。3、练习中纠正同学动作,并给予鼓励。水平三—蹲踞式跳远单元计划课次教学内容学习目标教学方法11、学习单起、双落2、游戏(快速跑)重点:单脚用力起跳难点:双脚轻巧落地1、学习单起双落,初步掌握蹲踞式跳远起跳的动作要领;2、增强学生腿部力量,发展弹跳能力;3、提高学生快速奔跑能力1、单脚交换跳,寻找踏跳脚,双脚轻巧落地;2、迈一步踏跳,双脚轻巧落地3、三至七步踏跳;助跑几步踏跳,双脚轻巧落地.21、助跑几步,单脚踏跳,用手触悬挂物2、学习蹲踞式跳远重点:助跑轻松、快速、踏跳有力;难点:助
4、跑轻松,上下肢配合协调1、使得学生进一步掌握蹲踞式跳远踏跳的动作要领,单脚起跳双脚轻巧落地;2、通过练习,使学生初步掌握蹲踞式跳远助跑与踏跳的斜街技术;3、增强学生的腿部力量及身体协调能力,培养学生勇于克服困难的精神。1、集体复习单起双落;2、分组练习助跑几步,用手触悬挂物;(单脚踏跳,踏跳后迅速向前上方跃起)3、观看优秀学生示范;4、引导学生根据自身情况,调整助跑距离加以练习;连贯做出助跑几步单脚起跳双脚落地,用手触悬挂物,双脚轻巧落地。31、助跑踏跳与腾空2、游戏:忙碌的小精灵重点:蹬跳有力;难点:踏跳与腾空的连接与腾空的高度。1、通过学习使学生初步掌握踏跳与腾空的
5、连接技术动作;2、形成正确的运动意识,发展体能,增强学生腿部力量及身体协调能力;3、培养学生勇于克服困难的精神,具有良好的合作精神和集体意识。1、教师讲解动作方法并提示助跑起跳的动作要求,并作示范;2、学生集体复习助跑踏跳;3、总结:助跑要有一定的速度、踏板要准确有力、有一定的腾空高度;4、学生分组练习,教师个别指导纠正,并示范讲解正确的腾空收腿要领;5、学生相互评价、纠正,互相学习41、蹲踞式跳远(腾空与落地)2、游戏:青蛙荷叶跳1、复习前几节课的内容;2、教师提问:为了保护自己,落地后双脚应该怎样?脚直接落地远,还是往前伸落地远?重点:蹬跳有力、动作协调。难点:助跑
6、与腾空的连接与腾空的高度1、通过本课学习使学生掌握腾空与落地的技术动作,基本能完成空中呈蹲踞式姿势接平稳落地的动作;2、增强学生的平衡性、弹跳力及腿部力量3、培养学生勇敢、顽强的精神。3、小组练习并进行相互评价、纠正。4、师生总结蹲踞式跳远整个过程(助跑、起跳、腾空、落地)的动作要领。51、蹲踞式跳远的完整练习及考核重点:蹲踞式跳远的完整技术动作;难点:蹲踞式跳远各环节的连接。1、通过考核学生蹲踞式跳远,使学生了解自身学习掌握跳远动作的情况,并提高学生的跳跃能力;2、培养学生勇敢、顽强、积极向上的精神。1、教师讲解技术的要求和达标的要求,并出示达标评分表;2、、学生分组
7、进行考核,学生和教师一起参与评价;3、学生相互学习评价、鼓励、表扬。“蹲踞式跳远—助跑踏跳与腾空”课时计划班级:五(2)班人数:45人授课教师:宋苗苗课时:第3课时时间:2012年11月22日教材1、蹲踞式跳远(三)2、游戏:忙碌的小精灵器材海绵垫、体操垫标志物、置物篓若干沙包7个教材目标1、技能目标:通过本课使学生初步学习蹲踞式跳远助跑踏跳与腾空的连接技术;2、身体目标:形成正确的运动意识,发展体能,增强学生腿部力量及身体协调能力;3、社会适应:培养学生勇于克服困难的精神,具有良好的合作精神和集体意识;重点踏跳有力难点助跑踏跳与腾空动作
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