体育课-形体心得.doc

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1、体育论文--形体课本学期选修的体育课是这节形体课，以前并没有学过舞蹈什么的，只是练过跆拳道，练过瑜伽，在健身房兼职过两个月，但是对形体舞蹈什么的却不太懂。感觉自己从小就身体僵硬得不行，韧带也就是练跆拳道拉开了些。对于这门课一开始也并没有什么信心。这个学期的形体课收获了很多，学了许多基础的舞步，也学了时间煮雨和韩国小姐。练形体的确是塑造气质的，每次上上课虽然累但是却觉得整个身体都打开了，挺直了，腰背也都舒服多了。但是大学生的体育课也是有不足的，毕竟一个学期的课程很少，一个礼拜也才一节课，而且我们现在大二课程

2、很繁忙又各种各样的考试堆在一起，学舞蹈什么的，一个礼拜才一节课，之后也没有什么训练的时间，很难真的学到什么东西。要谈教学的优缺点还真不好怎么说，优点的话，练基础形体拉韧带对于没一点舞蹈基础的学生来说还是很好的，但是我感觉像是韩国小姐这样的热舞对于没有基础的学生来说难度还是很大的。但是一个学期的课总共也才十来节，又没有办法一点点基础来教，总的来说还是课时的限制吧。现在的大学生要么就是埋在图书馆刷题看书，要么就是宅在寝室打游戏看视频，我们这一代人中很多身体素质都差得不行，缺少锻炼。所以在我看来，大学生的体育课

3、应该更加注重培养学生运动的兴趣，鼓励学生进行体质的锻炼，而不是仅仅是得到一个学分而在完成任务地上形式化的课程。体育课更多的应该不是考试，而是加强学生的体质，培养学生的兴趣，是在繁重的学习任务中的一种放松的方法。