改掉挑食的不良习惯.doc

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1、改掉偏食的不良习惯涛涛是我们中一班的插班生，他没有上过小班。可是当时已经三岁半了，放到小班不合适。听园长说涛涛体质不好经常生病，所以一直呆在家里，由奶奶照顾。现在大点了，不上幼儿园是实在不合适，才来我们班插班的。记得涛涛那天早上表现的还不错，这也许是大一点的原因一般刚上幼儿园的小朋友第一天基本都会闹的，可他没有。可是到了中午吃午饭的时候，情况出现了。在大家都洗完手，坐在饭桌旁准备吃饭时，涛涛却从他的小书包里拿出一袋牛奶，还有一堆乱七八糟的零食。这时候班上的小朋友都在看他，当然看得更多的是涛涛面前那堆零食，我赶忙我走过去蹲在涛涛旁边，对他说：“涛涛，咱们现在要吃中午

2、饭，先把你的好东西装书包里，以后来幼儿园不能带这么多的零食。”我一边说一边伸手去拿桌子上的零食，这时涛涛比我还手快。他两只胳膊一搂，身子向前爬，把零食全都揽在自己怀里。小嘴撅的老高，我提高声音，这次的语气可能是严厉了些，说：“涛涛，把你的东西都收起来，现在是午饭时间，不能吃零食。”我的语音刚落，就听涛涛哇的一声，大哭起来。桌子上的好东西也不要了，双手只顾抹眼泪，我先没理他，趁机先把桌子上的那堆零食和牛奶统统装进他的书包，然后又对他很和气的说：“涛涛，现在是午饭时间，不能吃零食，老师已经把你的好东西都收进你的书包里了，不哭了，你看大家都在看你，涛涛是个乖宝宝，要听老

3、师的话，不哭了，和小朋友们一起吃饭。”我边说边用手抚摸他的头，渐渐地，他止住了哭声。这时候打饭的老师已经给涛涛把饭打好了，我把午饭放到涛涛面前，然后提醒涛涛：“涛涛，慢点吃小心烫。”我怕他抹不开面子，便去一边照看其他小朋友，记得那天吃得是鸡蛋烩麻食。北方的小朋友基本都喜欢吃面食，不大功夫，大家都吃完了第一碗，有部分小朋友还要吃第二碗。当我给还要再吃的小朋友盛完饭后，回头再看涛涛，他基本就没吃，还是满满一碗，我赶忙走过去，坐在他旁边的椅子上去，一边伸手摸他的额头，一边问他：“涛涛，你怎么不吃饭，有哪里不舒服吗？”涛涛不吭声，“那就是还在生老师的气喽？”我接着问。涛涛

4、依旧不吭声，“涛涛，你看大家都吃午饭了，午饭时间不能吃零食，吃零食没营养，长不高的。你看那个哥哥长得多高，人家都吃第二碗了，那个哥哥说他长大要当奥特曼，打怪兽，涛涛长大要当奥特曼吗？”涛涛这回总算有反应了，轻轻点了点头。我赶忙抓紧时机：“奥特曼很勇敢吧，有用不完的力量，怪兽看见就害怕。涛涛也很勇敢，长大也能奥特曼。可是不吃饭，就长不大，也长不高。长不大，长不高怎么能当奥特曼，所以想当奥特曼，就要多吃饭，好长身体，积攒更多的能量知道吗？”我把勺子递给他：“来赶紧吃饭，吃饱饭才能打得过怪兽。”涛涛接过勺子，可他没有马上大口的吃，而是拿着勺子，在碗里搅来搅去。就是不见往

5、嘴里送。“赶紧吃，幼儿园奶奶做的饭可香了。你看人家小朋友都吃完了，涛涛也赶紧吃，吃完好帮老师收勺子。”终于看见他吃了第一勺饭，接着第二勺，第三勺。看见他肯吃饭了，我便又去忙着收拾碗去了。等收拾的差不多了，回头看涛涛时，只见他又不吃了，又拿着勺子在碗里搅来搅去，再看碗里还有一大半。“涛涛，赶快吃呀，一会儿饭凉了，吃了会生病的。”我说。“阿姨，我不喜欢吃菜，我、我要喝牛奶。”涛涛说。“不行，你先把饭吃完。”我很坚定的说，涛涛很不情愿的拿起勺子，就像吃药似的，盛了一勺菜，放进嘴里。可是刚吃了几勺就又停下了，看着我说：“老师，我不喜欢吃青菜，还有豆腐和红萝卜。”“涛涛，这

6、些菜都很有营养，要吃的。不吃蔬菜就没有劲，没劲儿怎没能打得过怪兽呢？来，要不然老师喂你吃。”为了让他吃完这碗饭，我让了一步。可他并不领情，只吃了一口，就不再张嘴了。没办法，我怕他没吃饱，只有把他的那袋牛奶给他喝了。下午放学时，是奶奶来接的涛涛，她见到我的第一句话就问我：“老师，涛涛中午吃饭了吗？”我告诉她，吃了，但是吃的不多。奶奶听了后，没想到却很高兴，“连说，吃了就好，吃了就好。在家一口饭都不吃，光要喝奶、吃零食。都四岁了，就没好好吃过饭，整天只喝奶。”我是听得目瞪口呆。四岁了，就没好好吃过饭，整天只喝牛奶，偏食这么厉害，这怎么能行。看来需要和涛涛奶奶好好谈谈。

7、于是我请她留下，后来了解到，涛涛一家是四世同堂。所以在家里都宠着他，简直就是小皇帝。要吃什么买什么，从来都是零食不断，吃喝没有时间观念，想啥时候吃就啥时候吃，想吃啥就吃啥，等到吃饭时，零食早就填满了肚子，哪还有地方再吃饭。久而久之，就根本不吃饭，饿了吃零食，渴了喝牛奶。刚开始还不觉得，等大人感觉不对劲时，已经晚了。稍有不适就生病，可是由于太宠涛涛，只要涛涛一闹就由他的性子，大人明明知道不吃饭，身体得不到均衡的营养，可是硬是扭不过他，就一直由着他。最近还是涛涛爸爸说服家人，把他送到幼儿园来，想让他好好锻炼，最主要就是想让他改掉偏食的习惯。听了涛涛奶奶的一番话，我方才

8、明白，她为