彼尚老师的讲座.docx

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1、彼尚《轻而易举的富足》第一天，第一课今天我观察我在说什么———对自己和他人只说喜悦、和平、爱的话。第二天，第二课今天我留意我在听什么———我在聆听奇迹、和平和爱。第三天，第三课今天我觉察我在看什么———只把目光投向能表达喜悦的事情，只看正面的。第四天，第四课，我并不知道我所看见的事情的真正意义———所以我不评判。第五天，第五课，我愿意看见光，今天的每一小时，我都愿意看见光，我体验到爱、喜悦、快乐、富足、丰盛。我敞开自己让奇迹发生。第六天，第六课，我觉醒与光中，今天的一整天我都觉醒与光中。第七天，第七课，我非常富足，我是宇宙

2、的延伸和一个非常非常富足的创造者，我的丰盛溢满了，只是等着我接收，我非常富足。第一天，第八课，我知晓我是富足的，我们都是富足的，每一个人的喜悦、快乐、任务都是贡献给我的，每个人都希望为我贡献，我必须只是接收及接纳，这是我存在的自然部分。第二天，第九课，我值得富足——今天我知道我的身份是宇宙之子，我值得拥有所有宇宙的礼物，它们是我继承自宇宙的。当我敞开心灵和心扉时，我看到我是一个非常美好的人，值得拥有一切美好的东西，当我全心全意地说：“我值得富足”，我容许富足出现，令我完整、充实。我值得富足。第十天第十课我完全开放，接受宇宙

3、的礼物———今天,我谨记不断地对自己说:"我完全开放,接受宇宙的礼物.心中充满感激和感谢"。一整天,去任何地方都打开双手去接收.想象你的灵性部分去任何地方也都打开双手去接收第十一天第十一课我给予等同我接受———今天，我给予等同我接受。我希望每一个人都和平。第十二天第十二课我释放所有恐惧———今天，我释放对任何事情的恐惧，我信任宇宙会把所有的恐惧带走。我一直被无条件的爱所填满和包围着。我只拥抱和平。第十三天第十三课我敞开心灵、走向和平———今天，我敞开心灵，认知到一生中的任何经历总有另外一种看法。透过察觉到有可能用另一个角度

4、看待这个经历，我缔造了和平地解决问题的机会。今天，我敞开心灵，走向和平。第十四天第十四课我认出我的最佳利益———。今天，我放弃抗拒，认出我的最佳利益。学会臣服。第十五天第十五课我有耐性———今天，我对自己和对每一个人都有耐性。和平是永恒的。第十六天第十六课我在作出反应前暂停片刻——我稍作停顿容许灵性的爱进入,并请求指引。我收到指引便听从指引作出行动。今天我在作出反应前暂停片刻。从今天开始，让自己处于存在的状态。预期一个奇迹，一个大的奇迹第十七天第十七课我完全开放，接受奇迹———奇迹是我生活里自然不过的一部分，我感谢奇迹就令

5、奇迹成真。奇迹是无条件的爱的彰显。它们总是降临到我身上；它们是宇宙给我继承的礼物。今天，我完全开放，接受奇迹特别善待自己。要知道你内在的真正身份是值得最好的。感受无条件地被爱，给予自己任何渴望的东西。今天，你是可爱和充满爱的国王或王后。第十八天第十八课我只选择和平———今天，我只选择和平。静静地过这一天。只在必要时才讲话，并且只说带来光和和平的话。第十九天第十九课我是充满爱及值得被爱的人———今天，我时常对自己重复地说“我是充满爱及值得被爱的人”，我充满爱地对每一个人，而我也值得被他们所爱。继续保持在平安中，一整天重复地告

6、诉自己“我是很棒、美好而慈爱的人、我非常值得拥有上天所有的赠予”，并且说“谢谢你，上天”、“我爱上天”、“上天爱我”、“我爱我自己”【肯定语句】上天照耀着平安在我的身上第20天第20课只有爱存在，恐惧是幻象———恐惧只是幻象，唯有爱是真实存在第21天第21课上天是无条件地爱我———今天，我感到宁静、安详，心中那一股亲切、温馨的感觉让我非常的安逸、自在。我知道上天一直眷顾着我，宇宙的力量一直与我同在，保护我免于受任何的伤害，它甚至保护我不受自己黑暗想法的伤害。明白上天是无条件的爱着我，内心的喜悦和平安也就随之而来。第22天第

7、22课宇宙爱我比我爱自己更多———今天，我明白上天爱我，远超过我爱我自己今天，细细地倾听上天的声音，由他来引领你。在你做任何决定时，凝定下来倾听他的声音，上天之音将会是最为清晰、嘹亮，而且上天之音永远为你带来平安，第23天第23课我信任宇宙———今天，当我信任宇宙，我不会怀疑任何事情的发生，因为我知道所有在我生命中发生的事都是我的最佳利益。我相信自己创造奇迹的力量从我知道我可以信任宇宙开始。今天，我信任宇宙。聆听内在宇宙的声音，并且拥抱它赠送给你的和平。然后，留意并且感谢在生命中和平带来的体验第24天第二十四课宇宙是伟大的

8、我也是____我已经知道我是宇宙的伸延。它的素质和它的本质是在我之内,它们是我继承自宇宙的天赋,也是我与生俱来的状态。我是宇宙之子,而且有潜质和它一模一样。宇宙是伟大的,我也是。每当我必须把爱带到我对另一个人的观感时,我闭上眼睛,提醒自己,我们都是宇宙的伸延,并重复这话“宇宙是伟大的,你也是。”宇宙是伟