体育游戏汇总.pdf

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1、精品文档游戏汇总大球小球游戏目的提高反应速度，集中注意力。游戏准备空地一块游戏方法游戏者手拉手围成一个大圆圈。游戏开始，组织者指定任何一人为排头按顺时针或逆时针方向做游戏，排头说：“大球！”同时用手势做成小球的样子。第二人应接着说：“小球!”同时用手势做成大球的样子，如此交替进行。如某人发生错误，罚其为大家表演一个节目或做5次俯卧撑，然后从发生错误的人开始，继续游戏（图1-1）游戏规则（1）必须口说大球（小球）而同时用手势做成小球（大球）的样子；（2）前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。教学建议（1）可以采用说大小西瓜、大小

2、葫芦等来进行游戏；（2）也可以采用说高低、胖瘦，并做出相反意义的动作的形式来进行游戏。1欢迎下载。精品文档听数抱团游戏目的集中注意力，提高反应能力和上课的兴趣。游戏准备平整场地一块游戏方法游戏者围成一个圆圈，并做逆时针环形慢跑。当听到组织者喊出“2！”或“3！”等数字口令时，游戏者立即按该数字2人或3人等抱成一团，少于或多于组织者所喊数字的均为失败（图1—2）游戏规则听到组织者喊出某个数字时，立即按该数字相同的人数抱成一团。教学建议组织者所喊数字不宜太高，以2~4为宜。图1-22欢迎下载。精品文档一切行动听指挥游戏目的提高注意力游

3、戏准备红、绿旗各一面；在平整的场地上画两条相距约30米的平行线，分别作为起点线和终点线。游戏方法把游戏者分成人数相等的若干队，成纵队站在起点钱后。组织者站在终点线上，两手各持红、绿旗指挥游戏者的行动。游戏开始，组织者举绿旗，各队前进；放下绿旗，举起红旗，各队停止前进。如队中有不按信号动作者，则判犯规，令全队退回起点线，重新开始。游戏进行若干次，以先到达终点的队为胜（图1-3）游戏规则各队必须按规定的信号行动，游戏者要互相监督。教学建议（1）做此游戏时，可改变队形，也可换动作，如用跑、跳等动作做游戏，以加大难度和提高游戏者的兴趣；（

4、2）可用哨声等信号代替红绿旗，也可增加信号。3欢迎下载。精品文档抓手指游戏目的提高兴奋性，加强快速反应能力和身体的协调性。游戏方法游戏者围成一个圆圈，面向圆心站好，然后每位游戏者均把左手张开伸向左侧邻人，右手食指则垂直放到右侧邻人伸来的左手掌心上。组织者发出“原地踏步走”的口令后，全体踏步，组织者用“一二一”的口令调整步伐。当组织者发出“一二三”的口令时，游戏者左手应设法抓住左侧人的食指，右手食指册要设法逃掉。抓住左侧人食指一次得1分，被别人抓住食指一次得-1分，未抓住别人也未被别人抓住的情况得0分。游戏进行若干次后，以得分多着为

5、胜。游戏规则（1）抢口令者抓住无效；（2）手掌不张开抓住无效；（3）不准抢先抽回食指。教学建议（1）此游戏适用于课的开始与结束部分；（2）调整步伐的口令可忽高忽低，“三”的口令可重可轻(图1-4)图1-44欢迎下载。精品文档惊弓之鸟游戏目的集中注意力，发展快速反应能力游戏准备在场地上面一个大圆圈游戏方法游戏者手拉手，面向圆心站在圈外，放开手后1~2报数，每人都要记住自己是单数还是双数。游戏开始时，全体游戏者沿逆时针方向做横跨跳步动作，当组织者击掌发出“啪啪”两声时，双数游戏者迅速跑进圈内，单数者要在双数者进圈前将其抓拍住。组织者若

6、击掌发出“啪”的一声时，则单数者跑进，双数者抓拍。被抓住者要蹲在圆心被停止一次游戏；如果判断错误而误跑、误抓时，也要被停止游戏一次，然后其他人重新报数继续游戏（图1-5）游戏规则（1）抓人时，只准以手拍触，不得拉拽衣服；（2）两脚完全进入圈内为进圈成功；（3）绕圈移动时，不得踩线，否则被停止游戏一次。教学建议此游戏可改为反信号，即组织者发出单数声时，双数游戏者进圈；发出双数声时，单数进圈。5欢迎下载。精品文档看谁反应快游戏目的提高反应速度和动作速度，发展灵敏素质。游戏准备画两条相距5米的平行线，两线中间放若干个实心球。游戏方法分成

7、人数相等的两组，各成一列横队背对背站在两线外，背相对两人为一对，对准一球。游戏开始，游戏者听口令一起做广播操或健美操，做操到一定时候，组织者突然发口令（事先定好），各组相对两人立即转身抢先实心球并迅速回到本组线外，几人抢到即得几分。重复进行数次，最后以得分多的组为胜（图1-6）游戏规则（1）必须按要求做操；（2）未听到抢球口令不得转身。图1-66欢迎下载。精品文档看谁踢得多游戏目的发展协调性和腿部力量。游戏准备根据人数画若干直径为2米的圆。每两人1只毽子。游戏方法将游戏者分为每两人一组，其中一人站于圆圈内，按规定的踢毽子方法，听信

8、号开始连续踢毽子，直至中断为止，再交给另一人进圆圈踢，看谁踢得多，多者为胜（图1-7）游戏规则（1）以连续踢计数，失误一次即中止；（2）必须在圆圈内踢，出圆圈判为中止；（3）必须按规定动作踢。教学建议该游戏也可规定时间，在规定时间内连续踢，中途踢坏