老年人的宝贝.doc

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1、老年人的宝贝，看了你会受益匪浅！    【老年人的宝贝－七个老 】       （1）老伴：少年夫妻老来伴，相伴一生的夫妻，到老才是最为重要的。家常饭，粗布衣，知冷知热是夫妻。未能白头偕老的结发夫妻.晚年一定找个伴.满堂儿女笑嬉嬉,不如半路的夫妻.        （2）老窝：人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住：父母的家永远是子女的家，而子女的家永远不是父母的家。 （3）老底：老年人手中要有点积蓄。钱不是万能的，没有钱是万万不能的。不到断气时，积蓄不能随便交出去。     （4）老本：身体是人生的本钱

2、，对于老年人尤为重要。硬朗的体质是财富也是自立的本钱。更是对儿女们的最大付出和支持。     （5）老友：人是社会的。行万里路，读万卷书，阅万个人。这是开拓眼界、增长知识、 愉悦心情的必由之路。这个“阅”就是要和人交往。人到老年更要多交朋友，      多与人来往。网络开拓了与远隔千里之外的人交往的平台，能更多地交友、会客。        （6）老来乐：人到晚年就要永远保持快乐的心态，这是强身健体的要素之一。      （7）老好人：人到晚年要有个好脾气，看什么都顺眼，听什么都顺耳。         另

3、外人到老年适度“老来俏”，不仅是个人身心健康的需要，也是现代文明的需要。白发一经染黑，也就显得年轻许多；胡子勤刮，可使颜面保持整洁，  容光焕发。不仅美化了自己，增添精神，而且也美化了社会，成为一道“夕阳风景”，还利于社交活动，益于身心健康。正如谚语所说“老要时髦少要乖”。     老来三不管      保持身心健康，愉快地安度晚年，是所有老年人的共同愿望。所以老年人若想身心健康，应做到三个“不管”。      一不管晚辈不节俭：现在的消费观念变了，“月光族”、“负翁”成了许多人的生活方式。     二

4、不管晚辈不来看老人：在现代社会中，家庭向小型化发展，子女都有自己的工作，不可能每天厮守在老人身旁。      三不管社会不公平：要学会全面、客观地看问题，生活中就会多一些阳光，少一些阴影，内心也就少一些不必要的困扰。 做个豁达开朗的老人 开 朗的老人，首先要摒弃掉处处总想着自己，事事都为着自己，因为这样的老人不仅活的很累，而且是十分伤脑筋和烦心的。  这样的人心胸狭窄 忧心忡忡，郁闷惆怅，气量如丝，暧昧含混，给自己的身心带来损失而混然不知。       “豁达开朗不劳伤”，这是实践证明的真正正确的道理。要

5、想做一个豁达开朗的老人，就要纯正真实一点，宽容随和一点，明智开通一点，潇洒从容一点，  名利淡泊一点，为人处事豁达开朗一点，就会永远保持平静安逸的心态，充分地享受生命，享受时光，享受欢乐。     当然道理好讲，真正做起来可能很难，只要坚持活到老，学到老，改造到老，经常“吾日三省吾身”，是能够达到这个境界的。