碎片化活动方案2.docx

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1、碎片化团队活动方案一——同舟共济活动意义：课间十分钟休息的时候，带领学生走出教室，玩小游戏，既可消除大脑疲劳，增进身心的健康，又能发展学生的协调性，提高学生的快速反应能力，培养同伴间的团队协作意识和遵守纪律的意识。也能提高交往能力，增进友谊和情感。    活动场地：平坦场地一块活动器材：木板两块    活动方法：学生4人（或更多）站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。预期效果：通过分析和讨论活动内容，学生体会到活动的作用，产生了想设计、创造课余活动的

2、意识和热情，学生兴趣浓厚，这就使学生真正成为活动的主人。实践价值：一方面能够锻炼学生的体能，使得紧张的大脑得到暂时的休息；另一方面通过活动也增进学生之间的友情，训练了学生团结合作的集体意识。碎片化团队活动方案二——“捉小鸡”活动意义：课间十分钟休息的时候，带领学生走出教室，玩小游戏，既可消除大脑疲劳，增进身心的健康，又能发展学生的协调性，提高学生的快速反应能力，培养同伴间的团队协作意识和遵守纪律的意识。也能提高交往能力，增进友谊和情感。    活动场地：平坦场地一块活动器材：毽子一只活动方法：学生3-8人一组，

3、分散在平坦的场地，游戏开始一人手持毽子，向空中抛起，其他同学则在平坦场地里跑动，站在自己想要的位置上，毽子落地后，其他学生则站在原地一脚为中枢脚不许动，另一脚以中枢脚为轴心进行活动。抛毽子同学站在毽子落地的地方，手持毽子，向周围任意一个同学中枢脚砸去，如果毽子落到离中枢脚一“虎口”内的地方，这该同学则被捉到，一“虎口”之外没有被捉到，则该名同学继续捉。游戏规则：1、中枢脚不可以移动，另一脚可以活动阻挡砸来的毽子，上肢部位不可以阻挡毽子。2、“一虎口”距离的测量由抛毽子同学确定。预期效果：通过分析和讨论活动内容，

4、学生体会到活动的作用，产生了想设计、创造课余活动的意识和热情，学生兴趣浓厚，这就使学生真正成为活动的主人。实践价值：一方面能够锻炼学生的体能，使得紧张的大脑得到暂时的休息；另一方面通过活动也增进学生之间的友情，训练了学生团结合作的集体意识。碎片化团队活动方案三——三打白骨精活动意义：课间十分钟休息的时候，带领学生走出教室，玩小游戏，既可消除大脑疲劳，增进身心的健康，又能发展学生的协调性，提高学生的快速反应能力，培养同伴间的团队协作意识和遵守纪律的意识。也能提高交往能力，增进友谊和情感。    活动场地：平坦场地

5、一块活动方法：这个游戏有两个同学就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精！”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做180度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：1.抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2.双手插腰，两腿侧开为白骨精。3.双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬

6、地鞠一个躬。预期效果：通过分析和讨论活动内容，学生体会到活动的作用，产生了想设计、创造课余活动的意识和热情，学生兴趣浓厚，这就使学生真正成为活动的主人。实践价值：一方面能够锻炼学生的体能，使得紧张的大脑得到暂时的休息；另一方面通过活动也增进学生之间的友情，训练了学生团结合作的集体意识。碎片化团队活动方案四——快快跳起来活动意义：课间十分钟休息的时候，带领学生走出教室，玩小游戏，既可消除大脑疲劳，增进身心的健康，又能发展学生的协调性，提高学生的快速反应能力，培养同伴间的团队协作意识和遵守纪律的意识。也能提高交往能

7、力，增进友谊和情感。    活动场地：平坦场地一块活动器材：短绳一根    活动方法：男、女各10人成一路纵队，前后一臂距离。活动开始，第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去，每个队员依次迅速跳起来，让绳从脚下通过。到排尾后，第一人留下，第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行，以先跳完的队名次列前。预期效果：通过分析和讨论活动内容，学生体会到活动的作用，产生了想设计、创造课余活动的意识和热情，学生兴趣浓厚，这就使学生真正成为活动的主人。实践价值：一方面能够锻炼学生的体能，使得紧张的大脑得到暂时的休息；另一方面

8、通过活动也增进学生之间的友情，训练了学生团结合作的集体意识。碎片化团队活动方案五——海豚戏珠活动意义：课间十分钟休息的时候，带领学生走出教室，玩小游戏，既可消除大脑疲劳，增进身心的健康，又能发展学生的协调性，提高学生的快速反应能力，培养同伴间的团队协作意识和遵守纪律的意识。也能提高交往能力，增进友谊和情感。    活动场地：平坦场地一块活动器材：呼啦圈、大网兜、排球、筐    活动方法