冬瓜丝瓜解毒美白汤的功效与做法.doc

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1、冬瓜丝瓜解毒美白汤的功效与做法冬瓜丝瓜解毒美白汤·配料:丝瓜100克,冬瓜100克,蜂蜜适量-·操作:1、将冬瓜、丝瓜统统放入砂锅中,加水漫过。2、先用大火煮开,继而用文火煮30分钟,捞出冬瓜、丝瓜,在汤中依口味加蜂蜜。-·功效:常饮此汤可祛瘀白肤。中华勵志網·营养价值:丝瓜-丝瓜苦味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤。冬瓜-冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现,每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克...2——文章来源网,仅供分享学习参考用法:

2、每日1次,特别是肥胖瘀肿肤暗者可常食。2——文章来源网,仅供分享学习参考

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