心理健康小报.docx

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1、心理健康小报某某小学心理咨询室小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。如何培养自信心，以下为大家提几点建议：　　1．不要总是怀疑自己的能力，相信自己可以成功。不要害怕失败，一次失败不代表总是失败，成功总是在不断的实践中获得的。2．每天清晨醒来时，在心理对自

2、己说几遍“相信自己，能够做好我想要做的事情”。　　3．发自内心的表达自己的意见、情感和情绪；　　4．培养自己有主见，自己做决定及处理某件事情；　　5．了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点，找到自己的缺点加以改正。　　6．要多行动，不要只是想象，只要去做，你就会越来越自信.　生命是一个过程而不是一个结果，记得有一本书里说：“生命是一个括号，填写什么你的生命就由什么构成；填写痛苦，你包裹着痛苦离开世界；填写快乐，你满载快乐走完人生。”希望大家在每天的生活中都有着一颗阳光的心灵，可能你会遇到挫折，可能你会碰到困难，但请相信，这就是生命的经历，一

3、颗健康、阳光的心可能会带给你莫大的改变。心态决定你人生1、再烦：也别忘记微笑。2、再急：也要注意语气。3、再苦：也别忘记坚持。4、再累：也要爱自己。5、低调做人：你会一次比一次稳健。6、高调做事：你会一次比一次优秀。7、泪水和汗水的成分相似：但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功。8、以锻炼为本，学会健康。9、学会忘记是生活的技术。10、学会微笑是生活的艺术。今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。贵在坚持、难在坚持、成在坚持。把握现在就是创造未来。太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。不经历风雨，怎见彩虹？我相信，我出色，我拼搏。励志名

4、言