“心系欢乐时光”心理健康活动.doc

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1、“心系欢乐时光”心理健康活动————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：目录1、蕉城区关于开展2015年心理健康活动周的通知2、“心系欢乐时光”心理健康活动方案3、“心系欢乐时光”节目单4、“心系欢乐时光”开场白5、脑筋急转弯材料6、文明礼貌快板词7、“心系欢乐时光”心理健康活动图片“心系欢乐时光”心理健康活动　一、活动背景　　据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的中学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询

2、、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”心理健康日来临之即，我校心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。　　二、活动目的　　1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；　　2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。　　三、活动宗旨“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”　　四、活动主题“心系欢乐时光”　　五、活动形式主题班会　　六、活动时间2015年5月25号　　七、活动地点多媒体教室　　八、活动过程　　1、向

3、同学们介绍一下5·25中学生心理健康日的由来。　　林瑶：XX年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京中学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。　　晓静：把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的中学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自

4、己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡中学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。　　2、快板：《我们的生活多健康》　　3、班主任讲话　　4、同学们讨论主题话题　　晓静：同学们，让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们　　林瑶：同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是——友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓

5、励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。　　话题一：什么是友情什么是朋友　　如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；　　如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。　　话题二：友情是亲密的，要不得距离　　话题三：友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办。5、情景剧：《敞开心扉》扮演者：陈丽斌连冬婷曾成文黄海民　　6、小游戏：　　口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨

6、。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。　　此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）7、快板：《中学生文明礼仪》8、歌曲：《我们的明天》9、请心理健康辅导员总结发言　　九、活动意义：　　通过本次活动，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在学校里掀起关注心理健康的热潮，让的人来关注中

7、学生的心理健康问题，让的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！附：活动图片心系欢乐时光主持人：冯晓静、林瑶三句半走猫步快板：曾成文向上帝祈祷？快板：课外古诗合唱敞开心扉