浅谈音乐对心理健康地作用效果.doc

《浅谈音乐对心理健康地作用效果.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、目录摘要…………………………………………………………………………………1关键词………………………………………………………………………………1Abstract……………………………………………………………………………1Keywords…………………………………………………………………………1前言…………………………………………………………………………………2一、音乐与心理健康…………………………………………………………………2（一）音乐的概念……………………………………………………………………2（二）心理健康…………………………………………

2、……………………………2（三）音乐对心理健康的作用形式…………………………………………………31、音乐是人与人沟通的桥梁……………………………………………………32、音乐是人们情感表达的有效方式……………………………………………43、音乐对心理情绪具有调节作用………………………………………………5（四）不同音乐对心理的作用不同…………………………………………………6（五）音乐对心理健康的作用受个体情绪的影响…………………………………7二、选择恰当的音乐…………………………………………………………………8结语…………………………………………

3、………………………………………9参考文献……………………………………………………………………………10致…………………………………………………………………………………10浅谈音乐对心理健康的作用作者：倩文指导老师：王海鹰(大学音乐舞蹈学院06级音乐表演班，，416000)摘要：音乐围广泛，形式多样，是我们情感表达的一种非语言方式，通过不同的节奏、曲调、和声、力度、速度等因素构成多种不同风格的音乐，对我们的心理产生不一样的效果。音乐在我们生活中无处不在，能促进人与心的沟通，对人们的心理情绪有调节作用。本文通过探析音乐对人心理的影响，解读什么

4、样的音乐对人们的心理健康有益，促进身心健康的统一。关键词：音乐心理健康作用OntheroleofmusiconmentalhealthAuthor：FanQianwenSupervisor:WangHaiying(PerformanceOrientation，Grade2006,CollegeofMusicology＆Dancing，JishouUniversity，JishouHunan，416000)Abstract:Awiderangeofmusicinvariousforms,istheemotionalexpressionofa

5、non-verbalway,throughdifferentrhythm,melody,harmony,intensity,speedandotherfactorsposeavarietyofdifferentstylesofmusic,ourpsychologyisnotthesameeffect.Musiciseverywhereinourlives,canpromotethecommunicationwiththeheart,haveonpeople'spsychologicalandemotionalregulation.Inth

6、ispaper,oftheimpactofmusiconhumanpsychology,whatkindofmusicinterpretationonpeople'smentalhealthbenefits,andpromotetheunityofphysicalandmentalhealth.Keywords:MusicMentalHealthEffect前言随着经济全球化的快速发展，社会各界的竞争日趋激烈，人们因来自多方面的压力而产生的心理问题日渐凸现。如何探索心理调节、治疗的方法，有效维护人们的心理健康，已成为一个日益重要的研究课题

7、。音乐通过改变人的心理情绪来改善和加强人的大脑皮层、边缘系统、和植物性神经系统的功能，从而更好的控制和增进人体各种脏器官系统的正常活动。一、音乐与心理健康（一）音乐的概念物体规则震动发出的声音称为乐音，有组织的乐音来表达人们思想感情、反映现实生活的一种艺术就是音乐。音乐是有节奏、旋律或和声的人声或乐器音响等配合所构成的一种艺术。音乐的基本要素是指构成音乐的各种元素，包括音的高低，音的长短，音的强弱和音色。由这些基本要素相互结合，形成音乐常用的“形式要素”：节奏、曲调、和声、力度、速度、调式、曲式、织体等。音乐凭籍各种要素的有机组合，决定着

8、乐曲松弛、紧、庄严、喜悦、忧伤等，可表达、唤起人们不同的感情，“乐与情通”。音乐是人们抒发、表现、寄托感情的艺术，不论是唱奏听，都关联着人们千丝万缕的情感因素。音乐通过音与音之间联接或重叠，产