小学生心理健康教育教(学)案.doc

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1、第一课时什么是自制力教学目标:1感知了解什么是自制力。2知道自制力对一个人健康成长的可贵作用,领悟从小培养自制力的重要性。3产生培养自制力的愿望。教学过程:一、说说你对自制力的理解。1谈话导入:(1)说说你最喜欢做什么?(看书、运动。。。。。。吃。如果学生没有说到“吃”,老师自己说自己是美食家,引导学生到要谈论的话题上来。)(2)出示一些图片:肯德基的食物,商场的冰激淋,果冻,饮料,蛋糕。。。。。。(用以引起学生的注意,为后面的学习打基础。)A你们喜欢吃这些吗?B要是吃饱了以后你会怎么做?C看着这么多的美味,要是我

2、,即使吃饱了也还是特别的想吃,就再吃一点点,一点点又一点点,真解馋!(引起学生不同的反应,引入正题)2播放《可怜的小金鱼》动画片。1)学生谈谈看后的感受。(2)小结:小金鱼贪吃的结果是被撑死了,好可怕的结果!刚才大家也说了感受,那么从这个故事中你能体会出什么呢?(3)讨论:你能把这个贪吃的故事结果引申到别的事情上去吗?这要求人要有什么?第一课时什么是自制力教学目标:1感知了解什么是自制力。2知道自制力对一个人健康成长的可贵作用,领悟从小培养自制力的重要性。3产生培养自制力的愿望。教学过程:一、说说你对自制力的理解。

3、1谈话导入:(1)说说你最喜欢做什么?(看书、运动。。。。。。吃。如果学生没有说到“吃”,老师自己说自己是美食家,引导学生到要谈论的话题上来。)(2)出示一些图片:肯德基的食物,商场的冰激淋,果冻,饮料,蛋糕。。。。。。(用以引起学生的注意,为后面的学习打基础。)A你们喜欢吃这些吗?B要是吃饱了以后你会怎么做?C看着这么多的美味,要是我,即使吃饱了也还是特别的想吃,就再吃一点点,一点点又一点点,真解馋!(引起学生不同的反应,引入正题)2播放《可怜的小金鱼》动画片。1)学生谈谈看后的感受。(2)小结:小金鱼贪吃的结果

4、是被撑死了,好可怕的结果!刚才大家也说了感受,那么从这个故事中你能体会出什么呢?(3)讨论:你能把这个贪吃的故事结果引申到别的事情上去吗?这要求人要有什么?(4)条幅作为小结:自制力就是在日常生活、工作和学习中管理自己、控制自己的能力。3你想知道自己在这方面的表现吗?看看下面的容,了解一下自己的自制力吧。(1)出示文字幻灯片,学生进行自检。)2)看看自己做得怎么样?想一想这一结果的主要原因是什么呢?问题:你认为自己的自制力怎么样?二、生活体验,领悟自制能力的重要。过渡:简单的说自制力就是自己控制自己、管理自己的能力

5、,那么学习、生活中有没有它是不是一样的呢?我们现在就来看看身边的一个真实的事例。1听故事《痛心的变化》,边听边思考,然后回答下面的问题:(1)原来的希是怎样的?现在呢?(2)是什么原因让他有如此大的变化?(可能说电子游戏)(3)透过电子游戏的表面现象,你能看出希发生如此痛心变化的最终根源是什么吗?表现在哪里?(4)你在生活中有类似的事情吗?讲一讲你的故事(5)这些事例对你有什么启示?想一想控制自己改变一种习惯会是怎样的过程?有什么体会吗?(可能说出:需要有很强的自制力、开始可以坚持但可能坚持不了多久等等,也可能有成

6、功的例子[可能的话教师要及时调整教学])2。过渡:希的故事让我们痛心的同时,我们就想到了那些有所成绩的人,他们是不是没有自己特别喜欢的东西呢?如果有,当它与工作、学习发生矛盾的时候又是怎样处理的呢?那我们现在就来领略一下达尔文的风采吧!(1)出示《达尔文管住自己不吃甜食》的故事。A达尔文为什么不吃甜食?(胃病,不自控,越来越严重;对身体不好,耽误工作时间,影响成果。)B当达尔文意识到甜食对它的危害时,他是怎样做的?你能体会一下他当时的心情吗?C控制自己不吃甜食以后,对达尔文有什么作用了吗?直接作用:对身体好,不再闹

7、胃病了。间接作用:有精力工作,取得成绩。(2)通过希和达尔文的故事的对比,你能明白什么道理吗3小组讨论:就你刚才的理解,谈谈自制力对一个人的成长有哪些作用?(提醒、告诫、督促、抑制、帮助。。。。。。)小结:要想成功就必须要有克制自己的能力。 第二课时拒绝诱惑提高自制力教学目标:    丰富多彩的生活时时处处充满诱惑。面对各种各样的诱惑,小学生该如何面对?本次班会活动旨在引导学生探究提高自制力的各种方法,增强拒绝诱惑的自觉性,培养良好的行为习惯,为顽强意志力的形成打好基础。   教学过程:    一、导入主题,学生诉

8、说生活中的烦恼。     主持人:亲爱的同学们! 大家好! 我们这次班会的主题是:面对诱惑,坚决说不!    年幼的我们面对诱惑会显得茫然,不知所措!你们什么烦恼?说出来让我们大家都听听看!    学生交流发言   二、看小品说体会主持人:请大家欣赏小品《学艺的这班娃》。 (小品表演)    什么启发?请你给大家说说看!    交流后指名同学谈体会    三

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