癫痫病人相关注意事项

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1、癫痫患者生活注意小常识癫痫病人禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉，狗肉，雄鸡，野鸭，鲤鱼等“发物”均不宜食用;烈酒，浓茶，咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。癫痫病患者切忌过饥过饿；勿暴饮暴食；应避免劳累；保证充足的睡眠；成人至少保证每天睡眠7-9小时；儿童至少8-16小时。参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量避免骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故；少看电视，禁止玩电子游戏；外出时一定要随身现代癫痫治疗卡，以方便急救和及时与家人取得

2、联系。癫痫病人应限制碳水化合物的摄入量，限制钾的摄入量（含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等）增加镁的摄入量（小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、肌肉）不宜多吃含锌高的食物（牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等）癫痫严重发作或频繁发作期间，会是神经兴奋性提高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇定中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白菜、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛

3、子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。癫痫病人不能饮酒，因为酒精对中枢神经系统有兴奋作用，容易诱发严重的抽搐发作。长期大量饮酒可直接产生酒精中毒型脑病，长期饮酒或成瘾者，戒酒时也可以出现癫痫病发作。发作期间的饮食调理癫痫严重发作或频繁发作期间，会是神经兴奋性提高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇定中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白菜、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

4、治疗期间的饮食调理癫痫病人治疗期间的食谱可参考普通饮食安排。但在此基础上，应减少碳水化合物，提高脂肪量，限制水分。可以选用食物有：小米、芝麻、小麦、大枣、黑豆、刀豆、胡桃、猪心、蜂蜜、山药、鳖甲、鸡蛋、绿色蔬菜、绿豆、胡萝卜、豌豆。