积极心理学——人际关系word版本.ppt

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1、人际关系Relationships人际关系心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。它反映了个人寻求满足其社会需求的心理状态。人际关系的功能人的基本社会需求：爱、归属、控制帮助人了解自我：别人评价推进社会实践进程：社会支持反映心理健康水平：交际适度，人际和谐人际关系建立与发展阶段奥尔特曼和泰勒（D．A．Taylor，1973）认为，良好的人际关系的建立和发展，从交往由浅入深的角度来看，一般需要经过四个阶段定向情感探索感情交流稳定交往人际交往原则1．相互性原则2．交换性原则3．自我价值保护原则4、平等原则5、相容原则6、信用原则7、理解原

2、则如何与人建立良好人际关系1、真诚平等相待2、学会倾听3、适度自我表达4、学习人际交往技巧5、谨慎择友人际交往黄金原则：重要的人际关系家庭关系亲子关系夫妻关系学校关系师生关系同学关系校园爱情社会关系职场关系亲社会行为家庭关系亲子关系：指父母与子女的关系父母在子女成长中的作用抚养：指的是把生理及心理上未成熟的幼小子女抚养长大，使婴孩能生存下来，并且顺利发展。管教：指的是协助子女学习，包括教育子女什么是对与不对、哪些事该做哪些事不该做，以及生活知识，帮助子女养成良好的习惯，使子女能成长为健全的个人。培育：乃指帮助子女获得机会及社会活动经验，具备适应社会的能力与信

3、心。亲子关系家庭结构大家庭：相处融洽，健康成长单亲：不安全感，怨恨重组家庭：冷漠，怨恨核心家庭：3口之家，母亲是关键几种亲子关系民主：适度关爱，充分尊重，提供自主机会控制：挑剔，包办溺爱：无条件满足，纵容忽视：冷漠，缺乏关爱虐待（情感虐待）无条件的爱和支持表扬和鼓励理解和尊重批评和规则良好的亲子关系自尊心自信心责任心进取心学习兴趣良好习惯牢记两个日子母亲节父亲节2012年5月13日2012年6月17日2013年5月12日2013年6月16日家庭关系夫妻关系：夫妻双方在婚姻中的身份、地位、人格等多个方面的权利义务关系男女差异女人来自金星，男人来自火星区别男人女

4、人特点注重逻辑，关注外部世界的变化偏重感性，在乎人对自我的评价思维简单，直线型网状，发散型需要尊重，跟从关爱，注意夫妻吵架的基本模式1.男人的某种言行；1.女人很生气很不爽；4.忘记吵架原因，开始斗气，谁也不愿意先服软。2.男人开始想解释，然后想：不就是丁点小事值得发那么大的火？3.男人想：怎么又开始翻旧账。还有完没完。简直是无理取闹嘛。我认错，门都没有。惹不起，我躲得起。我闪！2.女人开始不断唠叨，试图证明男人的做法，以前跟现在有何不同。她明确地告诉男人，不是事情本身，而是男人的态度，让她寒心和气愤；3.女人想：现在的男人怎么这样不负责任啊，我的命好苦哦！

5、看来妈妈说的对，天下没有一个男人是好东西。这一次不能就这么便宜了他，否则，要翻天了。良好的夫妻关系1.具有共同的或彼此接受的价值观念。2.对配偶的幸福和发展由衷地关注。3.在共同生活中能求大同存小异，并容忍存在的分歧。4.对婚姻关系中各种支配权及决定权的平衡及认可。学校关系师生关系管理者、教育者、服务者、朋友师生关系的发展历程老师主导——封建时期“孔子式师生关系”学生中心——资本主义“杜威式教育”老师学生合作——现代“民主式师生关系”推荐影片：放牛班的春天推荐指数：★★★★★推荐影片：春风化雨推荐指数：★★★★学生眼中好老师的十大标准脾气不能太暴躁像妈妈一样

6、体贴关心讲课有条理、清楚易懂能调节活跃课堂气氛布置作业讲究精简能多些安慰鼓励对差生有耐心不向家长打“小报告”真正理解学生能引领时代潮流如何与老师交往误区把老师当成“神”或“魔”不接受老师的缺点讨厌某老师不爱上他课如何与老师交往尊重老师，尊重老师的劳动勤学好问，虚心求教正确对待老师的过失，委婉向老师提意见主动向老师承认错误，及时改正积极与老师沟通老师眼中的好学生：懂礼貌，守纪律有主见，能力强★经常与老师交流★积极进取，勤学好问善良纯洁学校关系同学关系：大学生的主要人际关系，如果相处愉快还会进一步发展为朋友，甚至恋人。同学关系的重要性有缘相聚：来自五湖四海纯洁真

7、挚：没有功利性未来资源：同学会与同学交往常见问题如何结交新同学？与同学发生矛盾时如何解决？课堂练习你平时都是如何结交新朋友的？与同学发生矛盾时，你通常是如何解决的？请列举1个在与同学交往中让你感到困惑的问题，或发生在你身上的不能很好解决的事情如何处理好同学关系加强沟通交流主动关心帮助他人学会分享以宽容之心待人完善自我善于赞美别人积极与人合作校园爱情恋爱与爱情恋爱：一对相互倾慕的男女共同追求、培育爱情，渴望对方成为生活伴侣的过程恋爱三阶段：初识、初恋、热恋爱情：一对男女基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心形成的对对方最真挚的仰慕，并渴望成为对方终身伴

8、侣的强烈情感。爱情三方面：情爱、责任、性爱恋爱是追求