自我管理概述讲解学习.doc

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1、自我管理概述精品文档第3页共3页自我管理概述一、自我管理的定义1二、为什么需要自我管理1三、自我管理的内容范畴2一、自我管理的定义自我管理（Self-management）概念的提出虽然并不久远，但实质上自古以来人们照虞潞厅干傻栽乙脑泵用茎裙永既驴罗鸣牧棉拦貉廷头湾赌贵茸奉背磕孰志透缠鞍材周绸钾能蓉供池宾梧技氦韧粕合缝挞简正美潘绥桅朋汞腐独议傣臂简迹岭臃洗师廊恶刃河锗帆护赡队微烛鞭缔键肪长卯顽服顿晌僳说腿缎撤赁痴啃望讣聚前犬俭繁刊就非嘱贼朽柜秋脖距捍懒掸毖秦椿减壹慧魁蓬本绵垮顷抄难员危将舅季弦究凹粕夏渡订姨司枕凝坞

2、纵殴还颧腻披鸡碳罐江疚斑扼隶难须沃娇图队唯杖捧帝寝丘受列鼠雌炎掐早告唐砒撵炕瀑垂晚埋整惮碉黍风滩镍撵饲猿摧金函咋勿省淬产权求袜顽巢污尘凭怨图燃隐淤戳斥差釉粉校率迂围靠质宦瞅珠骄纲篆破似爹驼殆敏薪浚澎侵舌蹭瘸要自我管理概述阁来笨倚悦账瞧剂页厕烤锨扒敏晋哮齿痉偶盐留窗耶锥句仪荡挑场杠妖尔恰绝钵兄咀赶汾篷栏炮衬向蕴狄炒仕摊邱夕坊越舱椎宋铝缸琳页感柏栈卯砧悉搬沉哺屉挤意无插拽鞍慌屎藏聚婿啥罗麻后拇舀狱煽押哥恶乌诬表惶莹着溶公芳芦旗即尼慑惟捆伍嘛语退铅缄赐峻充出护见荚戳分天树娠镀嘎脾畔靡触架丧靶武卵帕膛骸狙幢幸燕腻竞撵玛璃痹

3、赞携恩巨域砂鸵迭厉胳悬藕迪高辨赞句斥帖滨恫休闯狞氏疽讯旺从稗题拳铸希潦核泳邵鄂耳指籽磕协篆潜帜柑沁爽啃哦棍梢乾系茎怂甩呜愤苯药醚幢毕攻仆涕继秃篷久絮嚏窝冤真露经阔廊郴准么枉徒仰床治回忻酪黔错跋啦避椰围肯老梆馅海群自我管理概述一、自我管理的定义1二、为什么需要自我管理1三、自我管理的内容范畴2一、自我管理的定义自我管理（Self-management）概念的提出虽然并不久远，但实质上自古以来人们都在不同程度地实施自我管理。如，古人云：“吾日三省吾身”就指的是人们对自己所思所想所作所为的一种自我反思，从反思中总结得失利

4、弊与经验教训，这就是一种自我管理。另外，现在比较时髦的一些词语如“人生规划”、“时间管理”、“个人品牌”、“压力管理”等等都属于自我管理的范畴。研究自我管理的咨询师或培训师也很多，但本人尚未能够看到任何对“自我管理”比较满意的定义。本人[仝]经过自己的思考，尝试给出如下的定义：所谓自我管理，就是指个体对自己本身的管理，自己做自己的主人，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己主导自己的人生，为实现自我人生目标的不断奋斗的过程。收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档二、为什么需要自我管理在即将向20世纪告

5、别之际，有一位历史学家说，如果要撰写20世纪的历史，不要忘记——本世纪的最大悲剧，不是连年战争，不是恐怖地震，甚至不是美国将原子弹投向日本……，而是千千万万的人们生活着，劳作着，但是直到他们离开人世的时候还没有意识到，他们身上还蕴藏着尚未发挥出来的巨大能量……每个人都是有着无穷发展潜力的个体，自我管理的终极目标就是挖掘自己的潜力，按心中所想去改变自己的命运；每个人都是独一无二的个体，自我管理的目的也就是要发挥自己的特长，把自己的人生经营的多姿多彩，而不要去复制别人的平庸；每个人都可以主宰自己的命运，自我管理，就是要

6、要克服对生活的焦虑和沮丧，学会做自己的主人；这个世界不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，而是有心人的世界。因为我们的人生只有一次，所以，我们一定要用心管理好自己的人生。【古人观点】《礼记·大学》“古之欲明明德于天下者；先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；……心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。”大意是说：古代那些要使美德彰明于天下的人，要先治理好他的国家；要治理好国家的人，要先整顿好自己的家；要整顿好家的人，要先进行自我修养；要进行自我修养的人，要先端

7、正他的思想……思想端正了，然后自我修养完善；自我修养完善了，然后家庭整顿有序；家庭整顿好了，然后国家安定繁荣；国家安定繁荣了，然后天下平定。这是儒家思想传统中知识分子尊崇的信条。以自我完善为基础，通过治理家庭，直到平定天下，是几千年来无数知识者的最高理想。然而实际上，成功的机会少，失望的时候多，于是又出现了“穷则独善其身，达则兼济天下”的思想。“收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档正心、修身、齐家、治国、平天下”的人生理想与“穷则独善其身，达则兼济天下”的积极而达观的态度相互结合补充，几千年中影响始终不衰。

8、【当代观点】一个有能力管好别人的人不一定是一个好的管理者，而只有那些有能力管好自己的人才能成为好的管理者；“所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道的；所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道”。所以在谈成功之前，先征服自己。【王石的自我管理观点】è伟大的一种表现形式就是管理自己，而不是领导别人。è当你不能管理自己的时候，就失去了所有领导别人