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时间:2020-07-31
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1、1.情绪变奏曲不同的人,面对同一件事,往往会有不同的感觉。唉,只剩下半杯水了。还有半杯水呢!学科网快来看啊!好美丽的流星!啊!会不会砸中我们呀?哎,不就是一块石头吗?真毛病……好看是好看!但是它会落到哪里去呢?天上的流星同一个人面对同一件事,在不同的情况下,往往有不同的感受。唐代大诗人李白,两次面对同样美丽的长江沿岸景色,写下两首感情色彩截然不同诗句?同学们知道吗?这两首诗表达了诗人什么样的情绪状态?诗人面对同一条长江,为什么会有不同的情绪体验呢?流放中:“……平生不下泪,于此泣无穷”。大赦后:“朝辞白帝彩云间
2、,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”学科网流放中的诗:体现的是诗人抑郁、痛苦、悲愤的情绪。大赦后的诗:写出了诗人明朗、轻松、愉悦的情感。这两首诗表达了诗人李白什么样的情绪状态?诗人面对同一条长江,为什么会有不同的情绪体验呢?2.积极情绪和消极情绪积极作用智力发展正常水平发挥身体健康不同作用情绪犹如双刃剑消极作用开心 愉快 欢乐 甜蜜 激动 欢欣鼓舞 兴高采烈……伤感悲痛伤心紧张害怕着急慌张又气又恼……积极情绪消极情绪学科网共同分享:1.你过去肯定有过不良的情绪反应?当时你是怎样想的?其感情和行为
3、怎么样?2.当你情绪不好时,你往往会怎样做?情境设置:1.考试不及格2.与朋友翻脸3.受父母冤枉4.集了三年的邮票丢失了消极的想法:积极的想法:消极的感情:积极的感情:消极的做法:积极的做法:情绪对个人生活、行为的影响2007年3月25日,狂追刘德华13年之久的兰州28岁女歌迷杨丽娟终于在香港见到了华仔。本以为痴情女子的曲折故事会就此结束,没料到第二天凌晨,其父杨勤冀却在香港跳海自杀。 虽然赔上父亲性命,但杨丽娟追星梦仍未醒,坚持要单独与刘德华聊天1.5小时,并称是刘害死了父亲而拒绝领回遗体。 随着事件
4、最新进展不断曝光,网上评论满天飞。同情的人少,谴责的人多。杨家父女的举动,是偏执也好,是变态也罢,这出悲剧看上去似乎是个不可复制的极端个案。 但当人们对杨丽娟极尽谴责之后,有谁可以断定地说,在一个娱乐至死的消费社会里,第二个杨丽娟不会再出现。大家来说事听了这件事,大家有什么样的情绪反应?大家来说事学科网资料一:美国作家卡森,曾患重病,医生断言他存活的可能性是1/500,但他常读幽默小说,看滑稽电影,坚持“笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。资料二:有一天,奥斯特瓦尔德牙病发作,疼痛难忍,使他的情绪很差
5、。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件,粗看了一下,觉得都是奇谈怪论,就扔到了废纸篓里。几天后,他牙疼好了,情绪也好了,那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来重读了遍,发现此文很有价值。经他推荐,此文轰动了学术界,获得了诺贝尔奖。资料三:《三国演义》中的周瑜,一个致命的弱点就是妒才,对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼,算尽机关,慨叹“此人如此多谋,使我晓夜不安矣!”长时间的紧张,使周瑜忧愁成疾,他在盛怒之下,连叫数声“既生瑜,何生亮!”继而“金疮迸裂,命赴黄泉。”科学研究证明积极情绪对人的行为起着促进、增力的作
6、用,人们的记忆、想象、思维、创造等能力往往能得到正常发挥。消极情绪对人的行为起着削弱、减力的作用,人们的各种能力往往会受到阻碍。学科网去掉不良情绪英国作家萨克雷说过:“生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。”俗话说:“笑一笑,十年少。”保持良好的情绪,要笑口常开,而且要善于从身边寻找欢乐。大仲马说过:“人生是一串无数的小烦恼组成的念珠,达观的人总是笑着数完这串念珠。”看问题的角度不同,结论往往也大相径庭。两位名人的话对你有什么启示?1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲2、越是没有本领
7、的就越加自命不凡。——邓拓3、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。——达·芬奇4、与肝胆人共事,无字句处读书。——周恩来5、一个人即使已登上顶峰,也仍要自强不息。——罗素·贝克6、一切节省,归根到底都归结为时间的节省。——马克思7、意志命运往往背道而驰,决心到最后会全部推倒。——莎士比亚8、勇气通往天堂,怯懦通往地狱。——塞内加9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛卡儿11、知之者不如好之者,好之者不如乐之者。——孔子12、只有把抱怨环境
8、的心情,化为上进的力量,才是成功的保证。——罗曼·罗兰13、知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。——老子14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利16、业余生活要有意义,不要越轨。——华盛顿17、意志是一个强壮的盲人,倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华18、最大的挑战和突破在于用人,而用人最大的突破在于
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