情绪稳定性测量表.doc

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1、情绪稳定性测量表班级：姓名：性别：年龄：1、你看到自己最后一次拍的照片，有何想法？A觉得不称心B很好C可以2、你是否觉得若干年后会有什么使自己极为不安的事情？A经常想到B从来没有想过c偶尔想过3、你是否被朋友、同事、同学起过绰号、挖苦过？A常有B从来没有C偶尔有过4、你上床之后是否经常会再起来一次，看看门窗是否关好之类的事情A经常如此B从来没有C偶尔有过5、你对于你关系密切的人是否满意？A不满意B非常满意C基本满意6、你是否常常梦到害怕的事情而惊醒？A经常B没有C偶尔7、你在半夜是否会感觉有什么可怕的事情？A经常B没有C偶尔

2、8、你是否有曾经多次做同一个梦的时候？A有B没有C记不清9、你有没有吃过一种食物而呕吐的时候？A有B没有C记不清10、你是否有时会觉得自己不是父母所亲生？A时常B没有C偶尔11、你是否觉得曾经有一个人爱你或尊重你？？A是B不是C说不清12、你是否常常觉得家庭对你不好，但是你有确知他们的好A是B否C偶尔13、你是否觉得没有人很了解你A是B否C说不清14、你在早晨起床最经常的感觉是什么？A秋雨霏霏或枯叶满地B秋高气爽或艳阳天C不清楚15、你在高处时，是否会觉得站不稳？A是B不是C有时是这样16、你是否觉得自己很强健？A是B不是C

3、不清楚17、你是否一回家就立刻把房门关上？A是B不是C偶尔是18、你是否玩纸牌、抛硬币或抽签来测试自己的吉凶？A是B不是C偶尔是19、当你要为一件事情做决定时，是否会觉得很难？A是B不是C偶尔20、你是否常常碰到东西而跌倒/A是B不是C偶尔21、你是否需要一个小时才能入睡，或醒来比你希望的要早一个小时？A经常这样B从不这样C偶尔这样22、你会到小房间把门关上后，是否会觉得心里不安？A是B不是C偶尔是23、你是否看到、听到或感觉到别人觉察不到的事情A经常这样B从不这样C偶尔这样24、你是否会觉得自己有超越常人的能力？A是B否C

4、不清楚25、你是否觉得因有人跟你一起走而觉得不安？A是B否C不清楚26、你是否觉得有人在注意你的言行？A是B否C不清楚27、当你一个人走夜路时，是否觉得前面潜藏着危险？A是B否C不清楚28、你对别人自杀有什么看法?A可以理解B不可思议C不清楚29、除去看见世界外，你心里有没有另外一种世界？A有B没有C记不清测试结果：A=2分、B=0分、C=1分，每题得分,分数相加您的总分：总分0~20分，表现你的情绪稳定，自信心强，具有较强的美感、道德感和理智感，你有一定的社会活动能力，能理解周围人们的心情，顾全大局，你一定是个性情爽朗，受

5、人欢迎的人！总分21~40分，说明你情绪基本稳定，但较为深沉，对事情考虑过于冷静，处事冷漠消极，不善于发挥自己的个性，你的自信心受到压抑，办事热情忽高忽低，瞻前顾后，踌躇不前！情绪需要调整了！总分在41分以上，说明你的情绪极不稳定，日常烦恼太多，使自己的心情处于紧张和矛盾中，如果你的得分在50分以上，则是一种危险的信号，请与心理咨询师联系进一步诊断！