拥 抱 美 好 未 来课件.ppt

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1、拥抱美好的未来主题词：升学就业爱岗敬业一、新时代新要求p1131、新时代对人才的要求2、我们如何适应新时代的要求（三质二力）自身素质道德素质科学知识和学习能力身心素质创新思维和创新能力竞争普遍存在自然界的竞争经济生活中的竞争日常生活中的竞争国与国之间的竞争在学习当中的也有？!!二、理智面对学习压力进入初三,跟初一、二相比，你觉得有什么不同，原因是什么？学习任务加重；生活节奏加快；父母希望成功；老师期待进步；中考步步紧逼！据联合国国际劳工组织的一份调查报告表明：压力所造成的心理压抑已成为21世纪最严重的健康问题之一。

2、事实上，近几年，一些学生由于心理问题而导致的离家出走、自残、甚至自杀的现象是时有耳闻。如何面对学习压力2002年3月22日，高明市某中学的5名女生因为学习压力太大而在教室里用刀片集体自残，其中一名女生竟在手臂上割了28刀！2003年5月9日，深圳一名年仅12岁的小学生也是因为学习压力太大，在留下了一份遗书后，爬上自家楼上的天台，跳楼自杀身亡。人生悲剧2006年10月25日，佛山某小学学生小吴因在作业中写了老师坏话而被反映到家长，家长于是打了他一顿，岂料自尊心强的小吴竟跳楼自杀。事发禅城圣堂市场附近，医生称，小吴身

3、上多处骨折，暂无生命危险。2006年12月7日，佛山市禅城区一家民办学校发生一起学生意外死亡事故，当时该校一名12岁左右的女学生从教学楼六楼跳下，送医院后，当日傍晚死亡，这名跳楼的女生姓雷,为该校六年级某班的班长,据透露，出事前曾经遭到老师的批评，觉得自尊心受到了伤害，所以从教学楼跳下除此以外，每年由于压力大而在高考中发挥失常者也不在少数。人生悲剧可以说，由于压力大，尤其是学习压力大而导致的心理问题已成为影响我们每一位学生健康成长的关键。因此，面对压力，我们该怎么做？这也成为大家非常关心的问题。那么，我们今天就一起

4、来探讨一下如何面对压力对于压力，不同的人会从不同的角度作出不同的定义：①物理学指垂直作用于物体表面的力。如气压、血压等。②制服人的力量、强迫人就范的力量。如舆论压力。③承受的负担或过重的负担。如工作压力、学习压力等。如何面对学习压力人都生活在大气中，一呼一吸就是压力在发生作用，你说这种压力能消除吗？而要想逃避这种压力，只有一种人可以做到，那就是——死人！    所以，人活着就会感受到压力。没有人对压力是可以“免疫”的，不管你喜欢与否，压力每天都会陪伴生活、陪伴你我。材料中的学生是如何解决压力的呢？这种逃避压力

5、的方式可取吗？压力无处不在如何面对学习压力学习压力与学习效率的关系学习压力学习效率0低没有压力高适度压力过度压力学习压力的影响p113学习效率学习压力积极的影响：适度的学习压力可以激发人的干劲和潜能，提高学习效率。消极的影响：过度的学习压力又会使人陷入焦虑，影响身心健康、学习效率和已有水平的正常发挥。没有学习压力，可能会使人失去动力，停滞不前。英超级富翁理查德·布兰森少年时患有读写障碍症，他很难将精力集中在书本上，学业毫无进展。布兰森看到了自己的弱点，他想读书不适合自已，但这个世界肯定有自己乐意干而且能干得很好的

6、事情。于是，16岁的他选择退学，去伦敦开创自己的事业。他用母亲给的4英磅创办了《学生》杂志，几年以后，《学生》成了当时全英最具影响力的青年杂志之一。当你因自己某方面的缺陷而自卑时，不妨对自已说：“我知道自已的缺点，但这个世界上肯定有自己乐意干而且干得很好的事情。只要你充满信心就一定能取得成功。”这个故事告诉我们从前一位老翁和一个孩子牵一头驴子驮着货去卖。货卖完后，孩子骑驴回来老翁跟着走，路人责备孩子不懂事，叫老人走路。他们便换了一下位置。但旁人又说老人心肠太狠，让孩子在地上走。于是老人急忙把孩子抱到驴背上。后来看见

7、的人却说，他们太残酷了，两个人骑在毛驴上，两人只好下来牵着毛驴走。走了不远，又有人笑他们，说他们是呆子，有现成的驴却不骑。于是老人对孩子叹息到：“我们只好抬着驴走了。”一个理智的人，对别人的建议应认真分析，吸取其中有益的、合理的部分，不可道听途说，盲目照办。别人的规劝无论其出发点是善意还是恶意的，我们都应深思慎取，但如果一律“从谏如流”非出“抬着驴子走”的笑话。这个故事告诉我们1926年，刚刚进入三菱集团的大村文年就立下了豪言壮语，一定要成为这家公司的总经理。他凭着旺盛的斗志与惊人的体力，数十年如一日，孜孜不倦的工

8、作。他在毫无背景的情况下，完全凭借个人实力，终于在35年后当上“三菱矿业”的总经理。在三菱集团，未到60岁就成为公司的总经理，可以说是史无前例。大村文年的就职使日本工商界大为震惊，人们纷纷为他的魄力和精神所折服。这个故事告诉我们面对压力要学会自我激励，而高度的自我激励正是指引大村文年登上总经理宝座的法宝。适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能过度的学习压力又