得体的着与举止.doc

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1、经理人得体的着装与举止目　　录一、优雅得体的着装能为您的成功提供支持1男性职业服装2女性职业服装二、通过自信　优雅　得体的举止使您具有说服力1体重问题――一种可能的职业发展障碍2“身体健康”――事业成功的一个关键词3礼貌再次“时髦”4守时――一种重要的美德正　　文对您的交际对象来说，他对您个人的印象首先是通过您的衣装，外表，声音和行为举止产生的。而这种所谓的第一印象往往记忆深刻，影响您与交际对象之间以后的关系发展。因此糟糕的外表形象和紧张，拘谨的行为举止对您有害无益。它们常常会掩盖您真正的实力和才能，比如，如果您的

2、穿着总是很保守，那么有谁还会认为您具有想象力和创新精神呢，或者，如果您总是表现得很谦虚，那么有谁还会相信您充满自信，干劲冲天呢？大多数领导者都希望人们根据成绩对其进行评价。但遗憾的是事实上问题并不这么简单。只有极少数人能够冷静地将成绩与创造成绩的人分开，而大多数人是把您创造成绩的能力与您的个人形象紧密联系在一起。因此，通过展现您的交际能力，外表形象，个人教养以及行为举止等，对他人产生积极的正面影响，有助于他人在成绩因素之外对您产生良好的印象，这一点对您非常重要。一、雅得体的着装能为您的成功提供支持1、男性职业服装您

3、的着装必须符合您在公司内职位的要求。您不必总是一身昂贵的名牌西装和引人注目的服饰，但您的着装应与您的职业相符。值得欣喜的是男性服装的款式越来越丰富和新奇，而且时尚因素从中扮演着越来越重要的角色。但您首先应当注意的是，有些服装是您衣柜中必不可少的基本配置。＊西装　　　一位职业男性的基本服装应包括2到3套。深蓝色西装深蓝色是西装中的经典。没有什么能够比它更好地表现稳重，深邃和威信，在选购时您应注意西装的裁剪和做工，看其面料是否在冷暖季节都能穿着。深蓝色西装的优点在于，它不是特别的引人注目，因此您在一周内可以多次穿它，但

4、一定要注意在衬衫和领带的搭配上讲究创意。比如，穿白衬衫适合配一条传统的古典风格的领带。基本色调为红色的领带显得更有朝气和活力。带条纹的衬衫配深蓝色职业西装的效果更佳。醒目的条纹配以适合的领带，更能增添深蓝色西　装的时尚感和卓越品质。黑灰色西装如果您实在不喜欢深蓝色，那么一件黑灰色西装对您的衣柜是必不可少的，它像深蓝色西装一样适用于多种场合。在穿着这种西装时您不必总是选配白色的，完全是冷色调的衬衫，而是可以挑选颜色明快一些，如基本色调为淡蓝，浅紫，桔红和杏黄的衬衫，效果都挺不错。特别提示　对于黑色西装，人们不会太看重

5、其价格和档次，因此您完全可以放心地选购一款中低价位的西装。杂色西装在过云一段时期杂色西装越来越流行，穿着的范围也越来越广泛。您觉得哪种颜色适合自己的类型，就可以选购哪种颜色的西装，无论是橄榄绿，藏青，银灰还是翠绿等等。实际上这些色调许多都是对单调的蓝色和灰色进行了适当的变换和调剂。特别提示　　在选购杂色西装时一定要注意面料，做工和合身程度。因为越是杂色西装，其品味和档次越容易一穿就显露出来，质地不佳的杂色西装很快就会给人不够档次的感觉。穿着杂色西装时在衬衫和领带的搭配上要注意克制和含畜些。如果领带的基本色调能与西装

6、的色调大致一致，想互呼应，则效果更佳。＊运动装在一些职业领域，特别正式的场合并不太多，如果您总是一身正装，可能就会给人一种过于讲究的古板感觉。因此您可以选择潇洒，时髦一点儿的着装，如运动西装和休闲服装。这种着装会使人看起来洒脱，飘逸，风度翩翩，但也容易给人一种太随便的印象。＊深蓝色运动茄克衫深蓝色运动茄克衫穿着的范围非常广泛。您可以把它与黑灰色，米色，酒红色，中灰色等各种颜色的裤子搭配。您也可以穿它参加半正式的场合。您还可以把它与牛仔裤，洒脱，随意。但您一定要注意，搭配的牛仔不能过紧，裁剪要比较宽松。＊运动西装为了

7、使衣柜多点调剂和变化，您完全可以选择带有花纹装饰的运动西装。一件黑白格子运动西装或一件粗花呢运动西装，不管如何搭配都会使您显得肯有运动活力，洒脱随意。但需要注意的是与运动西装搭配的裤子必须是纯色的。特别提示　　您应尽量避免风格极端的搭配，如用粗糙的条绒裤配深蓝色两排扣茄克衫，或者用丝绸衬衫配花呢运动西装。＊衬衫您需要置备各种颜色的衬衫以便在各种不同的场合使用。像从前一样，白色和淡蓝色仍然是出席正式场合的首选。但您也可以选择一些色调淡雅的衬衫。此外，蓝白，绿白或较暗淡的红白条纹衬衫等也是您衣柜中必备的基本配置。除了颜

8、色之外，在选购新衬衫时自然还应该考虑到在什么场合穿着和如何进行搭配。在购买时您还必须迅速确定，您应选择哪种领式的衬衫。特别提示　　在选购衬衫时除了注意颜色和领子样式之外，一定还要看领子大小是否合适，通常情况下，在扣紧领扣之后，在领子和脖子之间还应有能够放下一个手指的空间。＊领带领带是男性展现其个性，魅力和风采的重要服装道具之一。在由上装，裤子和衬衫组成的整体