书写姿势与执笔方法.doc

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1、书写姿势与执笔方法书写姿势书写姿势要正确，字才能写得端正、美观。正确的书写姿势要求：头正，身直，足安，肩平。1.头正：头部端正，离纸面1尺左右。2.身直：臀部平坐椅面中间，胸舒背直，胸部距桌一拳左右。3.足安：两脚自然垂放地面；不可两脚并拢或一前一后，更不可两脚交叠。4.肩平：两肩平正，两肩舒开。左右小臂平放桌面，右手执笔，左手轻按纸面。执笔方法1.5个手指要分工有序，动作要协调一致。食指指端按住要笔杆右侧；大拇指按住笔杆左侧；中指第一关节上部顶在笔杆下面；无名指和小指一齐弯曲并拢。2.笔杆上部架在虎口上。3.笔杆与纸面的角度保持在40°~50°之间为宜。字小，则角度大；字大，

2、则角度小。4.执笔高低要把握分寸，不能太低或太高，同时要做到松紧合适。汉字的笔画汉字是由形状不同的笔画构成的。学写正楷字时，要从熟习各种笔画入手，所谓笔画，是指构成汉字字形的各种点和线，它是最小的构字单位，是汉字成形的要素。汉字的笔画有两个显著特点：一是绝大多数汉字由多笔画构成；二是笔画大多是直线形的。概括地讲，楷书的基本笔画有8种，即：点（、）、横（一）、竖（丨）、撇（丿）、挑（）、捺（）、钩（）、折（）。其中，前六种笔画的走向和起止比较固定，而“钩”这种笔画则不能独立存在，必须附在其他笔画上；“折”的写法则比较复杂，但在书写走向上，有一个原则，就是只能向下向右，不能向上向左

3、。楷书的基本笔画及其常见种类见下图。名称笔画例字点横竖撇捺名称笔画例字挑钩折