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时间:2020-07-16
《弯道跑教学设计与教案.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、《体育与健康》实践课教案设计一、教学指导思想本课以快速跑中的弯道跑为主线,遵循体育教学规律,力求贯彻“健康第一”的指导思想,努力践行新课标理念,以学生发展为中心,从学生身体的基本活动能力出发,通过情景激趣、启发指导、分层递进等教学手段,引导学生开展反复学练,以达到发展学生的奔跑能力,培养学生自信,勇于挑战自我的能力以及团结协作的能力;激发和保持学生对于田径运动的兴趣,展示自己的个性,让学生在学练中体验成功的快乐,促进身心健康,达到完成学习目标的目的。二、教学设计思路本人将快速跑单元安排为七个课时,本
2、课为第三课次,内容是弯道跑。本节课紧紧围绕两个同心圆做文章,让学生在不知不觉中学会弯道跑技术。通过直道快速跑与弯道快速跑作比较,让学生不断体会弯道跑的技术动作,并在反复的练习中巩固与提高。在教学中既注重同班级学生的共同特征,又重视学生个体发展中的差异。设置不同层次的发展目标及多层次的学习目标,让每个学生都能得到发展。三、教材与学情分析弯道跑是一项有固定动作规格,集健身、健美、健心于一体的体育运动项目之一,在日常的生活圈里较为常见。弯道跑的技术关键是跑速越快,身体向内倾斜越大,外侧手臂摆动越大。本节课
3、教学的重点是蹬地的方法、摆臂的方法以及上下肢的协调配合;难点是弯道内快速完成向前的跑进。授课班级为南外仙林分校初二(8)班的学生,男、女生共40人。两班学生在初一学习田径的基础上,已具备一定的快速奔跑能力,身体素质较好,学习能力强,具有积极参与体育活动的意识和团结协作的精神,集体荣誉感和竞争意识强。期望通过本课学练,学生能知道弯道跑的技术要领,以及动作原理;能做出身体内倾、外侧摆臂大于内侧摆臂的弯道跑动作;能在各种游戏中体验运动的乐趣与成功的愉悦,提高团队的协作能力。培养养自主学习的习惯与刻苦耐劳的
4、精神。四、教与学的方式方法根据初二年级学生的身心特点,本课主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变、循序渐进的教学手段,做到身心协调发展。本课次初步预设的教法为:讲解与演示、设疑与释疑、引导探究、分层教学、游戏法、竞赛法。学生的学法采用:小组合作探究、观察与思考、讨论与分析、练习法、竞赛法、自我评价与互评。课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,以达成教学目标为目的,突出运动主线,突出合作学习,力求做到合理紧凑、流畅、循序渐进。五、主要教学策略和特色(一)情趣导
5、入:通过教师抑扬顿挫的话语激情讲解奥运冠军博尔特200米夺冠的情景,引出本次课的教学内容:弯道跑。并通过“报数成团”、“穿针引线”等游戏激发学生积极参与热身活动的兴趣,为进入弯道跑教学做好铺垫。(二)体验学习:通过“呼号绕圆”、“两人鱼贯跑”的游戏,在教师的引导下让学生自己体会快速过弯道时身体动作的变化,并通过“绕圆接力比赛”,让学生在不断的练习中逐渐掌握弯道跑的技术要领。用日常生活的例子结合挂图讲解弯道跑动作的原理,加深学生对于弯道跑技术动作的理性认识。并在圆的两端分别画上两条相交的直线,以此让学
6、生自主体会“直道——弯道——直道”的动作变化感觉,最后通过比赛来提高学生练习的积极性,同时让学生自我参与评价,通过展示、肯定成绩与纠正错误相结合,引导学生形成正确的技术动作,从而巩固与提高弯道跑技术。(三)恢复身心阶段:教师鼓励与自我评价相结合,并在音乐的伴随下一起跳“兔子舞”,最后在优美旋律的伴奏下通过拉伸运动让身体得到自然的放松。体育与健康实践课教案学习阶段:水平四;学生:8年级;单元位置快速跑单元第3次课授课时间第5周第3节课教学内容快速跑弯道跑教学目标1.学生知道弯道跑的技术要领,以及动作原
7、理,加深对田径运动的了解。2.85%以上的学生能做出身体内倾、外侧摆臂大于内侧摆臂的弯道跑动作,发展速度素质、技能素质及上下肢的协调性。3.学生们能在各种游戏中体验运动的乐趣与成功的愉悦,提高团队的协作能力。培养自主学习的习惯与刻苦耐劳的精神。教学重点难点重点:蹬地、摆臂的方法及上下肢的协调配合。难点:弯道内加速和保持高速的技术。教学准备接力棒4只、标志服4件、挂图、音响一套、口哨等程序与时间内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度一、课前常规2分钟1.体委整队。2.教师导入。1
8、.指定集合地点,检查着装,接受学生体委报告。2.宣布本课内容和教学目标。(图一)3.安排见习学生并提出安排策略。1.按指定地点集合,体委发令,检查出勤人数,向教师报告。2.注意听讲,记住学习目标。3.见习生出列,做好课堂记录。(图一)小二、热身准备8分钟1.螺旋形跑。2.“报数成团”游戏。3.“穿针引线”游戏。1.讲解“报数成团”游戏的方法,带领男女生一路纵队由外圆逐渐向内进入跑成螺旋形状。并在跑的过程中做“报数成团”游戏。(图二)2.讲解“穿针引线”游戏的方法:排头
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