五年级体育下16课跳的练习――摸高跳;坐卧传球.doc

《五年级体育下16课跳的练习――摸高跳;坐卧传球.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、体育课时设计教学内容跨越式跳高：跳的练习——摸高跳；坐卧传球。教学目标1、利用摸高跳练习，熟练掌握助跑单脚起跳并用手触悬挂高物的动作方法；进一步掌握投掷动作技能。2、发展学生下肢力量，提高弹跳力好身体协调性。3、培养学生的合作意识以及竞争意识，养成沉着冷静遇事不慌的良好心理素质。教学重点起跳有力。教学难点跑跳连贯。场地器材皮筋、跳高架、实心球每组一个。教学流程教师行为学生行为设计意图一、上课常规（3分钟）【队列练习】向后转走。二、准备活动（8分钟）1、模仿操。2、专项性活动：原地单双脚跳。三、急行跳高（跳的能力练习——摸高跳）（16分钟）1、跑跳步练习。2、示范跑跳步中摆动腿下击掌。3

2、、诱导练习，示范上一步，单脚用力起跳，另一腿屈膝上提，起跳腿异侧手摸高。4、引导分组练习，与跳高运动员比摸高。学生集体练习。1、学生听口令集体做。2、学生按动作要求练习5~7次。1、学生按要求练习2~3次。2、学生认真观察并用心学习。3、学生按教师讲解进行动作练习3~4次。4、学生分组按教师要求进行练习。活动关节，避免扭伤关节。5、教师指导，积极练习，进一步体会动作要领。6、拓展练习，提升兴趣，指导同学敢同姚明比摸高。四、游戏：坐卧传球（10分钟）1、教师讲解游戏方法。2、教师指导。3、教师组织学生进行比赛。五、放松活动（造型表演）教师喊出动物的名字，学生迅速做出该动物代表性造型，看谁

3、模仿得像。六、结束语（1分钟）同学们今天练习非常认真，希望今后在练习中能做得更好。5、学生认真听记。6、学生认真听记。1、学生认真听记。2、学生练习体会。3、学生按分组进行比赛。学生认真听记。利用摸高跳练习，熟练掌握助跑单脚起跳并用手触悬挂高物的动作方法，发展学生下肢力量，提高弹跳力好身体协调性。进一步掌握投掷动作技能。培养学生的合作意识以及竞争意识，养成沉着冷静遇事不慌的良好心理素质。教后反思