怎样让挫折丰富我们的人生(11页).doc

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1、第五课让挫折丰富我们的人生一、知识要点：（一）人生难免有挫折1、人生难免会遇到挫折2、挫折是普遍存在的3、造成挫折的因素是多方面的，有：自然因素、社会因素、家庭和学校因素及个人因素。（二）挫折面前也从容1、不同的人对待挫折的态度不相同：①是向挫折屈服②是勇敢地战胜挫折2、造成人们对挫折有不同态度的原因是各不相同的：生活目标不同；生活态度不同；生活阅历不同；心理准备不同；身体状况不同；得到帮助的情况不同3、挫折具有两重性：一方面，它阻碍前进的步伐，从而产生消极的心理。另一方面，又有利于磨练意志，增长才干和智慧。（三）做意志坚强的人1、能够承受挫折、勇于开拓进取的精神是一种可

2、贵的品格2、怎样培养这种可贵的品格：（1）树立正确的人生目标（2）发展高尚的志趣（3）激发探索创新的热情（4）掌握战胜挫折的方法，即冷静对待、自我疏导、请求帮助、积累经验二、练习第一框人生难免有挫折（一）思考与判断1、“人生不如意事常八九”，说明挫折是普遍存在的。（）2、伟人、名人有挫折，我们是普通人，不会遇到什么挫折。（）3、造成挫折的因素是多方面的，人们不可能完全避免它。（）（二）思考与选择1、在人生的道路上，人生的挫折（）A.是必然的，也是普遍存在的B.虽是不可避免，但不是普遍存在的C.虽是普遍存在，但不是必然的2、由于对自己的期望值过高，造成愿望、目标无法实现，要

3、避免和克服这种挫折，应该（）A.放弃努力，对自己不再有要求B.坚持原来目标干下去C.适当降低目标并且继续努力3、造成挫折有多方面的因素，海啸毁掉充满生机的家园,这属于（）A.自然因素B.社会因素C.家庭和学校因素(三)情感的交流请你说一说，你在学习、生活或其他方面所经历的一次印象深刻的挫折。当时你的心情如何？1、学习上我遇到的挫折是，当时我感到。2、家庭生活中遇到的挫折是，当时我感到。3、学校生活中我遇到的挫折是，当时我感到。（一）课后的延伸收集有关伟人、名人遭遇困难、挫折、打击并从中奋起的故事第二框挫折面前也从容（一）思考与判断1、勇敢地面对挫折的人，就是要对挫折抱无所

4、谓的态度。（）2、“逆境是磨练人的最高学府”说明了：逆境可以造就人。（）3、如果发现眼前的困难实在难以克服，于是放弃原有目标，确定新的追求，这是一种向困难屈服的态度。（）（二）思考与选择1、古人云：“自古英雄多磨难。”可见（）A.古代人英雄太少B.有磨难就有英雄C成功往往要经历困难挫折2、美国著名盲聋女作家海伦.凯勒，从小双目失明，但她不甘沉沦，在老师安妮.莎莉文的帮助下，以常人难以想象的毅力努力学习，拼搏进取，终于成为闻名世界的作家和演说家。这说明（）①挫折具有两重性②要成功一定要有挫折③人生太苦，活着太累④挫折能磨砺人的意志A.①②B.③④C.①④3、德国伟大作曲家贝

5、多芬的经历告诉我们（）①人生难免有挫折②遇到挫折要回避③挫折孕育着成功④古今中外名人的人生道路，无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的A.①②③B.①③④C.②③④(三)阅读与感悟两只青蛙的遭遇两只青蛙在觅食中，不小心掉进了路旁的一只牛奶罐里，罐里还有为数不多的牛奶，但是足以让青蛙们体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了！完了！这么高的的牛奶罐，我是永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中时，并没有一任自己沮丧、放弃。而是不断地告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气，鼓足力量，一次又一次地奋起、跳

6、跃——生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗中。不知过了多久，它忽然发现黏稠的牛奶变得坚实起来。原来，它的反复践踏和跳动，已经把液状的牛奶变成了一块奶酪！不懈的奋斗和挣扎终于换来了自由的那一刻，它从牛奶罐里轻盈地跳了出来，重新回到绿色的池塘里。而那只沉没在罐底的青蛙，做梦都没有想到会有机会逃离险境。思考并回答：（1）两只青蛙遇到困境是。（2）它们所抱的态度分别是，。（3）最后，两者的结果分别是，。（4）给你的启示是。第三框做意志坚强的人（一）思考与判断1、能够承受挫折，勇于开拓进取的精神，是一种可贵的品质。（）2、挫折能够磨砺人，所以凡是遭受挫折的人，都能成才、成功。（）

7、3、遇到挫折想方设法寻找失误的“借口”，用来掩饰自己，推卸责任，这也不失为是摆脱挫折带来的消极后果的好方法。（）（二）思考与选择1、在困难与挫折面前，我们最需要的的是（）A.别人的帮助B.革命乐观主义C.坚强的意志2、“如果你拒绝了失败，实际上就拒绝了成功。”这句话包含的深刻道理是（）A.要心甘情愿地忍受挫折的打击。B.在失败中看到孕育着胜利的可能，经受考验去争取成功。C.前一次失败了，后一次必定成功。3、在生活中，那些不屈从于挫折的人能够（）①把挫折当做对自己的的考验和磨砺②认真总结经验教训而少犯错误③迎接新的挑战去争取新的