初中体育 第五周《支撑跳跃》教案 人教新课标版.doc

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1、课题《支撑跳跃》课的类型新授课教学目标认知目标：通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。能力目标：提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。情感目标：通过游戏练习，培养学生集体主义精神。重点与难点重点：落地要缓冲。难点：动作灵敏协调。教具的准备大绳4条跳箱2套教学流程时间分配教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教具活跃情绪激发兴趣一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲

2、解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。育心强体增智促技一、支撑跳远：跳上成蹲撑、起立向前跳下：重点：落地要缓冲。难点：动作灵敏协调。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。组织：教学流程时间分配教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动教具育心强体增智促技二、游戏：（攻关）规则：①摇绳者必须按

3、规定的方向有节奏地摇绳。②凡安全通过的人每人的一分。③攻关的人不能从旁边绕过去。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、注意观察教师的示范。3、学生练习比赛。4、分组比赛。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX●XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX轻松愉悦一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。预计心率强度：中心率：135(±5)次/min密度：35%课后记载支

4、撑跳跃时可适当升降高度，让学生自由选择，量力而行。相信学生会更加积极。