2013年高考语文 作文预测30题（材料 审题 立意 优秀范文 范文评析）浮躁素材.doc

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1、2013年高考语文作文预测：浮躁摘要：高考作文确实是一件比较头疼的事情，加上时间环境等的限制，要想写好一篇符合要求的作文并不是件容易的事情。所以平时的积累就比较重要啦，什么素材啊，例文啊，预测啊，分析啊这时候就可以多看看了。正如这篇所示，希望能让你们在考场上灵感一现！　　【题目】　　阅读下面的文字，然后作文。　　风来疏竹，风过而竹不留声;雁渡寒潭，雁去而潭不留影。故君子事来而心始现，事去而心随空。——《菜根谭》　　每临大事有静气,不信今时无古贤。——翁同龢　　猝然临之而不惊，无故加之而不怒。——苏轼　　上面的名言引发了你怎样的思考和联想，请根据你的

2、思考或联想写一篇文章，不少于800字。　　要求：选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题;不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。　　【提出背景】　　一、中央领导同志指出，要善于运用“底线”思维的方法，凡事要从坏处准备，努力争取最好的结果，这样才能有备无患，遇事不慌，牢牢把握主动权　　底线思维是一种思维技巧，拥有这种技巧的思想者会认真计算风险，估算可能出现的最坏情况，并且接受这种情况。底线思维会影响我们的生活态度，能够提供继续前进时所必须得那份坦然。因为并不是所有人都能够轻易地做决定或担风险。有时可能苦苦思索几个星期，甚至几个月，但仍然

3、无法得出结论，采取行动。这种情况的出现，常常是由于我们害怕跨入未知领域所带来的后果而引起的。生活在当前这个即使不算是混乱，但至少可以说是变幻无常的时代，意味着我们不得不对我们的工作、家庭、生活方式作出调整。　　二、生活中的浮躁　　1、热衷与人攀比　　现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了。　　2、爱钻牛角尖　　对任何细节都不肯放过，只会让自己深陷纠结、痛苦之中。不如换种解决思路、或者干脆把它暂时放到一边，先做一些能释放压

4、力的活动，回头再看棘手的事，也许根本不是问题。　　3、缺乏信念　　在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。　　4、总是追求完美　　超人的标准、高高的期望值，会让幸福变得可望不可及。想想“完美”所要付出的代价，及时告诉自己，只要尽力了就可以了。　　过分在意别人的看法。总觉得别人针对自己，会让你变得畏首畏尾。其实别人真的不太在乎你做了什么，将注意力转移到身边的人和事上，才能提高自尊心、轻松生活。　5、负面环境的影响　　如果交往

5、的人、听到看到的消息都是悲观的，消极的环境会让你的生活也充满痛苦、限制。不如多花点时间与“阳光”的人聊聊天，看看振奋人心的书籍，让自己心情舒畅。-4-　　6、不善于发现阳光面　　生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。　　7、沉浸于往昔或未来　　活在过去的回忆里、或不断为将来担忧，只会错失眼前的美好。最好专注于那些眼前的事情，比如每一项工作、每一顿晚餐等，如果走神了就深呼吸几次，把自己拉回来。　　8、习惯快节奏静不下来　　快节奏的生活，让你像陀螺

6、样不敢停歇。试着一段时间只做一件事，只把最重要的2—3件事列入任务清单，少些猜疑。简单的习惯，会让生活简约自由。　　9、过于焦虑　　购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。　　【解决之道】　　一、信念支撑　　1.子曰：饭蔬食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。　　2.宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒　　3.无论人生遭

7、遇到什么，不管是预料之中还是情理之外，沉静永远是必备的心理宝藏。刘心武　　4.宁可清贫自乐，不可浊富多忧。　　5.一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。——于丹　　6.知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。——何炅　　7.淡定是一种人生涵养，纯真是一种性格使然。　　8.淡薄明志宁静致远　　9.纵化大浪中，不喜亦不惧——陶潜　　10.从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。——三毛二、找准根源　　浮躁，其实是一种习惯，一种风气，并非与生俱来。浮躁的产生必有其滋生的土壤。在物欲横流的现实生活里，当各种各样的诱惑扑面而来而又缺乏足够的约

8、束的时候，具有自然和社会双重属性的人所特有的贪婪与盲从，必然导致心态难平。　　攀比是产生浮躁心理的直接原因，是心理失衡在作