双打发球时同伴的站位解析

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1、双打发球时同伴的站位解析图1、2A双打发球时，同伴应该站在哪里？老路新兵(网友)：初练双打，有个问题比较困惑：同伴在左半区发球时，我站在他身后中线稍偏左接对方回球（照顾反手），可是我的同伴恰好挡住我的视线，使我看不到对方的拍子，因此造成回球被动。这个问题应该怎样避免，请肖老师指教，多谢！肖杰：解决这个问题，你可以配合你同伴发球的站位，适当调整一下你的位置，使你和同伴的位置，以及对方接发球选手的击球位置错开来，避免在一条线上（图1）。如果这三个点真的重合在一条斜线上、你的同伴身材又高大，你的视线就会被遮挡。在这里，我要补充一点，双打从左发球区发球后，后

2、场选手通常会注意封堵直线球，因为直线距离短，角度相对大（靠近右边线）。如果接发球推扑你的反手区域（左后场），回球距离相对长一些，而且回球线路还要途经你在前场的同伴（同伴能帮助封堵拦截）。因此，如果从左发球区发球，建议你的站位可以选择中线位置（图2），不用稍偏左站位，这样既可避免发球同伴挡住你的视线，还能有效防范对方推扑刁钻直线底线球。B关于“平抽平挡”打法关山宇(黑龙江哈尔滨)：请介绍一下双打中的“平抽平挡”打法，它是男双中的一种打法，也是女双和混双中的打法吗？肖杰：是的，平抽平挡打法常见于双打中。无论男女双打或是混双都很常用，尤其是男双，平抽平挡常

3、常令观众眼花缭乱，因为男选手的速度、力量较强。平抽快挡打法通俗说就是不起高球，双方较量中，运用平抽球、平挡球，尽量使球与球网平行、甚至过网后向下运行，不起高球给对方进攻的机会。在实战中，双打进攻技术相对好把握一些，在进攻状态下击球的位置较主动，时间相对充裕，失误机率相对小些。而对防守技术而言，处于被动状态，对方进攻来球的速度较快，对击球时间和击球位置要求相当高，对其技术的把握也就相对难掌握一些，不太容易控制击球的准确性。因此，平抽平挡是双打比赛中普遍运用的一种打法。这一打法对于提高双打水平很重要，球友们在练习时，可重视这一打法的磨练。图3C轻杀、重杀

4、、点杀是如何区别的？朱建军(陕西大荔)：请问轻杀、重杀、点杀是如何区别的？肖杰：针对对方击至中后场区域的来球，争取尽量高的击球点，将球由高而下向对方场区全力扣压过去的球叫杀球。实战中依据战术的需要，调整杀球力量，杀球力量减轻一些叫轻杀，杀球力量加到最大，就是重杀。点杀、轻杀以及重杀的不同点，一是战术作用不同，点杀一般带有突击性，是拉锯战中抓住机会给对方一击，让对方难受一下，但不一定就是致命的一击。二是落点不同，点杀球的落点较一般性杀球落点要短而深一些（图3）。三是击球位置不同，点杀球的击球位置较后（一般在后场底线附近），而且来球速度较快，减单地说就是

5、击球的位置不是太主动。四是发力不同，因为点杀球击球位置不是太主动，位置偏后，因此，要求发力过程比较短小，发力比较集中，力量也较轻一些。D点杀技术有何诀窍UPSBRIAN(网友)：点杀到底有什么诀窍啊？每次想点杀的时候总是感觉会弄伤手腕，很是疑惑。肖杰：如上所述，点杀和杀球技术特点不尽相同，点杀属于突击性较强技术，在击球位置和击球时间的把握上难度大一些。因此，运用这项技术时要求：1、判断移动要快，瞅准机会，当机立断拿定主意；2、起动动作要突然，判断后随即运用踝关节力量蹬地发力，获得突然的起动速度，向来球方向移动；3、引拍动作要较杀球小，点杀来球位置较后

6、，速度也快，没有太充分的时间引拍（当然点杀力量小不需要太大的引拍范围），通常手肘直接上抬伸向来球的同时，伴有稍微的外旋引拍；4、发力瞬间需要固定击球点高度，手肘后摆锁住，前臂内旋带动手腕手指扣紧拍柄短距离发力击球。这种发力优势一是锁住手肘后固定了击球高点，保障了击球不会被“拖”下网，二是在较短发力距离内产生足够的爆发力量，击出的球速度很快。体会以上几点建议，我想你的疑惑就能够解除。协调、和谐地将点杀的各个技术环节运用到位，不会弄伤手腕。E反手后场如何杀斜线朱建军(陕西大荔)：请问杀球的要点和反手后场如何杀斜线球？肖杰：杀球要点在以往的问题解答中有所涉

7、及，你可以参照。在此只就一些重要环节再做解释。杀球要点：一是选择好击球点位置，一定要够高和够前，即一定在头顶上方最高点前移20至30公分的位置击球，要求脚步移动快，赶在来球前到位等待；二是引拍充分，即如拉弓般最大限度与击球相反方向挥臂做好发力准备；三是发力集中，即由上臂内旋带动前臂节节传递力量，最后依靠手腕手指扣紧拍柄产生爆发力击球，同时要求正拍面击球，否则力量削弱。后场反手杀斜线球，首先应将杀球的空间角度留足，即击球点应靠向持拍臂侧前方（身体背向球网而言），接着判断起动，移动到击球位置，背向球网，含胸收腹，反手握拍屈肘举于身体右侧与肩同高的地方，同

8、时内旋回环引拍，手腕稍有外展，准备击球。后场反手杀球的击球点较击高远球和吊球靠前，击球时拍面的仰角较小（图4