七年级科学下册 1.2 走向成熟导学案（2）（新版）浙教版.doc

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1、走向成熟【重难点】　　青春期的心理变化【课前自学、课中交流】三、青春期的身心健康青春期时，人的生长发育速度很快。这时除了要保证全面、丰富的营养外，还要注意一下几个方面：1、加强身体锻炼。这一阶段是人各方面器官正在处于快速生长的阶段，通过加强锻炼，可提高身体体能和素质。同时还要注意按时作息，养成良好的生活习惯；注意看书、鞋子、坐、立、行、走等端正姿势，预防脊柱变形和近视等。2、正确对待第二性征的出现。不要议论甚至取消别人在青春期的变化，更不要束胸、拔胡须和体毛等。3、注意培养自制能力。在平时的生活，你有些什么加强情绪、行为的

2、自我控制的方法或体会呢？四、衰老和死亡1、衰老是的过程。2、根据你平时的观察，说说人衰老有哪些表现。3、影响衰老的因素有哪些？如何延缓衰老呢？4、衰老的最终结果是死亡，死亡是生命的终止。生命终止的主要特征是什么呢？5、读图（1）比较图中数据，我国老龄人口的变化趋势是怎样的？（2）2010年我国65岁以上的老人有多少？6、随着老年人口的增多，我们应关怀老年人，帮助他们平安、幸福地度过晚年生活，这是我们年轻人的义务。你觉得我们可以为老年人做些什么呢？【拓展提升】1、下列关于青春期的身心健康说法正确的是()A．青少年生长发育快，

3、应保证全面、丰富的营养，因此，吃得越多越好B．青少年第二性征出现，是正常生理现象，我们应正确对待C．大脑兴奋性强，容易接受新事物，适当看些不健康的书刊也无不可D．青春期正是长身体的时候，骨骼容易变形，因此要尽量避免参加体育活动2、下列说法或做法中，正确的是（）A.在青春期女孩乳房已经开始发育，所以应该穿紧身衣服束胸以免被同学发现B.部分男孩在青春期开始长胡须，看起来很不好看，所以应该趁早拔掉C.发现同学特别是异性同学长腋毛而取笑他（她）D.每个人进入青春期的时间和所表现出的情况是有差异的3、青春期的男孩子和女孩子的声音会发

4、生变化，这与下面哪个结构有关()A.大脑B.心脏C.肺D.性器官4、人的一生中快速生长的时期分别是（）A.少年期和青春期B.青春期和成年期C.幼儿期和青春期D.幼儿期和少年期甲乙身高增长速度（厘米/年）24681024681012141618年龄（岁）05、青春期是人一生中身心发展的重要时期。如图表示某地男女身高增长速度变化的曲线。请回答下列问题：（1）甲表示的是　　（选填“男”或“女”）性身高增长速度的变化曲线。（2）甲和乙在青春期出现的外表上的不同变化称为第　　性征。（3）专家建议青少年要多吃含　　（选填“蛋白质”、“

5、糖类”或“脂肪”）丰富的食品，因为它是人体细胞生长及修补组织的主要原料。6、处于青春期的青少年，大脑，容易接受，但能力较弱，尤其对毒品、不健康书刊、音像制品之类的诱惑，更要保持高度的警惕。【本堂小结】通过本节课的学习，你有些什么收获？