温泉知识-四：沐浴温泉安全知识

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1、温泉知识讲座第四章沐浴温泉安全知识温泉基础知识2021/6/1022021/6/103沐浴温泉注意事项“没有安全，就没有效益”，安全在任何一个行业都是非常重要温泉对人体健康有许多益处，但如果不慎也会造成伤害.例如:温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎、杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会剌激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此浸泡温泉时应多加注意。2021/6/104沐浴温泉注意事项首先：急性疾病、传染病患者，如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎或发烧的急

2、性感冒等最好不要浸浴。第二：隔离性的急性传染病及结核病患者，如梅毒、淋病患者，应先作治疗降低传染性后，才可以浸浴。第三：癌症、白血病患者不宜沐浴温泉，因会剌激新陈代谢，导致身体加速衰弱，同样，营养不良或病后身体极度衰弱时，切勿浸浴。第四：带有血管并发症的糖尿病症患者不宜浸浴。第五：严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者不宜浸浴。第六：干性皮肤者，勿浸浴太久。2021/6/105沐浴温泉注意事项第七：心脏病、高血压、血管病患者，须在医生指导下进行浸浴。第八：怀孕初期和后期，不宜浸泡温泉。第九：女性在生理期时

3、，不宜浸浴。第十：刚用脑过度或激烈运动后，不宜猛然入浴，以免引起脑部缺氧或温泉休克现象。第十一：依皮肤承受力，水温400C最适中，最高不可超过450C，以免烫伤。第十二：每次浸浴时间不宜超过15分钟，以免油脂失去太多或使皮肤表面的益菌表皮消灭，或者使得心脏负荷过重。2021/6/106沐浴温泉注意事项一般情况下，浸完温泉后，可以不必用清水淋洗，但皮肤过敏者或泉质浓度过高的，如酸性泉、硫磺泉等，最好还是再淋洗一下，才不致有反效果。若是第一次或是第一天到温泉区，每次最好在温泉池浸泡不要超过十五分钟，以免油

4、脂流失过度，引起所谓的“汤恶”，皮肤非但没有更润滑，反而会因干燥而搔痒。浸泡时间的长短，应视个人体质，若温度高，有晕眩情形产生，最好别勉强，先上来休息，恢复正常再下去。2021/6/107常见意外伤病的医疗急救2021/6/1081、游泳时，发现抽筋时怎么办？在游泳时，往往会出现抽筋现象，“抽筋”也叫肌肉痉挛。抽筋多发生在腓肠肌，即“小腿肚子”；有时手和脚也发生。解除抽筋的方法为：一般将痉挛的肌肉用力拉长，或进行局部按摩，就会慢慢缓解。小腿肚子抽筋，可以用手指陷住跟腱两侧的“昆仑”、“太溪”穴，同时将

5、足“背曲”，使腓肠肌受到牵引，痉挛就会消除。2021/6/1092、对突发性心绞痛，晕厥如何处理？对于心脏病人来说，高温、辛辣刺激的食品或波动不安的情绪极可能诱发心绞痛或晕厥，或呼吸困难等一系列心脏病突发症。病人心脏病发作时，在急救人员未到达前不要随意搬动病人身体，应让其平卧，安静下来，切忌围观病人，或议论纷纷，这样既难以让病人安静下来，又使病人难以得到最需要的氧气。2021/6/10103、客人划伤、刀伤如何处理？划伤和刀伤，无论程度如何，出血多少都不可轻视，因为有了伤口就极易引起细菌感染，所以

6、一切处理用具必须是消毒的，至少应急所用的也是干净的，一般可用压迫止血法，用纱布或干净手巾绑扎伤口近处，以减低血流量，绑扎不能过松，这样达不到减流效果。太紧则会导致组织坏死。如伤口不干净，可用凉开水进行冲洗，然后再包扎伤口。如有医务人员值班的情况下，由医务人员来操作。2021/6/10114、中暑后，该怎样处理中暑主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧、严重者会神志不清，至昏迷。人长时间的处在爆晒、高湿热环境中容易中暑，所以尽量避免长时间的在骄阳下活动。若有人中暑，可置患者于阴凉

7、通风处，平躺，解开衣领，放松裤带；可以让其饮用盐饮料，对发烧者要冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物；缓解后让其静坐（卧）休息，严重中暑者作必要治疗后立即送医院。2021/6/10125、食物中毒的症状是怎样？其特点是什么？如何处理？食物中毒对人体的危害很大，其症状是上吐下泻。特点是起病急，发病快，潜伏期短。若救治不及时，会有生命危险。发现有人食物中毒，应让其多喝水解毒性，严重食物中毒者立即送医院抢救。2021/6/10136、当有人摔成骨折时，应当如何处理？当发现有人骨折，须及时送医院救治，但

8、在现场，工作人员应作力所能及的初步处理：A、止血。有人骨折，应及时止血。止血方法常用的有：手压法，即用手指、手掌、拳在伤口靠近心脏一侧压迫血管止血；加压包扎法，既在创伤处放厚敷料，用绷带加压包；止血带法，即用弹性止血带绑在伤口近心脏的大血管上止血。B、包扎。包扎前最好用清水冲洗伤口，包扎动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。C、上夹板。就地取材上夹板，以求固定两端关节，避免转动骨折肢体。2021/6/10147、心脏病猝发时该怎么办？当发现有人