中英介绍 中国文化.ppt

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1、saaHealthyLifestyleBY:JACKIEFAN中国传统饮食结构四大特点:1吃饭主副食都要有;2要重视各种颜色蔬菜;3不可一日无豆;4珍视传统烹饪方法:低温烹饪高温致癌(超过180)Q:Howaboutyouridealmeal?五谷宜为养,失豆则不良, 五畜适为益,过则害非浅, 五菜常为充,新鲜绿黄红, 五果当为助,力求少而数, 气味合则服,尤当忌偏独, 饮食贵有节,切切勿使过平衡膳食辨证用膳早餐搭配:米饭豆浆(最好不喝牛奶,容易产生疲倦)蔬菜汁(如胡萝卜汁)香蕉(使人高兴和松弛,因

2、为香蕉和土豆是含钾量最高的食物,香蕉对心脏保护有作用)鸡蛋午餐搭配:米饭炒青菜萝卜(生吃100-150克,拌凉菜,可阻止疾病和对抗病毒,萝卜上市郎中下乡)鱼(不要吃大块的肉类,象洋快餐)晚餐搭配:粥面条(晚饭要少吃)蘑菇(有句话:吃四条腿的不如吃二条腿的,吃二条腿的不如吃一条腿的,抗癌)(饭前喝汤,苗条健康,可以控制1

3、3的进食量)Q:Ifyouearnenoughmoney,willyoubuyitforyourparents?Q:Whichisbetter?保健品里都是合成维生素,单纯吃大量维生素片:白人

4、儿童-食物过敏黑人儿童-哮喘病原因:人类进化了几百万年,我们都是从天然的食物中获取营养,复杂的食物结构使得我们有更为复杂的消化功能,如果从小光吃药片,不知道怎么去处理食物,他就用尽废退,当然就过敏。食物是神造的,药片是人造的,药片永远代替不了完整的食物!VSIt’suptoyou!EnjoyinglifethroughexerciseQ:Canyouexplainit?SpiritofTaichi!Isitsuitableforyou?WomenpracticeyogainYancheng,Jiangsupr

5、ovince.What’sthemostconvinientsport?Whichdirectionissheturning?A.clockwise顺时针B.counterclockwise逆时针Onlyapositivespiritcanmakedreamscometrue. 只有积极的人生态度和精神才能让梦想成真!Don'ttrytoachievehappiness,trytohappilyachieve.不要去追求幸福,要幸福地去追Happy牛Year!Jackie真的很牛,早餐先搞定十个包子,吃饱了还

6、撑着,寓意十全十美。过年当然得多点甜头,于是Jackie坐在沙发上看了四个小时电视,也吃了四个小时的糖果。午餐时间到了,Jackie最喜欢吃日本豆腐了,一个人全解决了,弟弟在桌旁光瞪眼。Jackie吃完饭推开碗,继续他的泡肥皂剧。弟弟喊他一起做户外运动,他拒绝了。Jackie真的很“牛”!你的健康你证明!请根据下文所给的信息,用英文证明Jackie是(不是)一个健康的学生。证明:∵JackieeatstenBaozi.∴Heisvery,veryfull.It’sbadforhisstomach.Sumup:

7、Health=energy+power+spirit特色:1先报菜名,引出话题2最后出一道健康的证明题,3我表演五禽戏工夫4学生做心理承受游戏

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