七年级体育《软排单元计划》教案 新人教版.doc

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1、软式排球单元教学计划学习目标：（水平四）1、通过学习学生能够掌握软排正面双手垫球的动作要领，大部分能完成自垫球10次以上，初步掌握下手发球的技术要求。2、在练习和活动中发展学生的身体协调性、柔韧性，增强上下肢和腰腹的力量，使学生在练习中体会参与软式排球练习的乐趣。3、通过游戏比赛激发学生对软式排球的兴趣，使学生积极、主动地练习，在比赛中培养学生团结合作的精神和竞争意识。课时学习目标重点和难点教法学法及组织措施第一课时准备姿势和移动1、初步掌握软式排球准备姿势和移动的要领并灵活运用.2、发展学生的身体协调性，增强上下肢的力量

2、。3、在练习与活动中处理好个人与集体的关系，增强自信心。重点：准备姿势难点：脚步移动判断准、移动快。1、徒手模仿，教师口令提示。2、两人一组相对站立，一人随另一人做同方向移动。3、以滑步和交叉步做3米往返移动练习。4、结合球练习两人相距5米同时把球滚向对方体侧2—3米，各自移动接住后在传给对方，如此反复进行。第二课时学习正面双手垫球，复习准备姿势和移动1、通过教学大部分学生基本掌握软式排球正面双手垫球的动作方法。2、发展学生的身体协调性、控球能力，使学生在练习中体会参与锻炼的乐趣。3、培养学生学习的积极性、主动性、团结合作

3、的精神和竞争意识。重点：垫球手型、垫球部位。难点：上下肢协调用力。1、观看挂图2、徒手模仿垫球手型，感知垫球部位，体会垫球用力顺序。垫固定球3、游戏：持球接力赛4、自垫球练习5、两人一组一抛一垫6、比赛：抛垫球接力第三课时学习移动垫球，巩固正面双手垫球1、进一步巩固软式排球正面双手垫球的动作方法，改进和提高单人自垫球技术。重点：判定球的落点，快速移动重心，做出正确的接球动作。难点：垫球的力度和准确性。1、复习单人垫球，巩固垫球手型和部位。2、两人一组前后，左右移动垫球。2、初步掌握二人互垫球技术；3、培养学生团结、协作意识

4、。3、对垫球模拟比赛4、游戏：对垫球接力赛第四课时学习体侧双手垫球复习移动双手垫球1、初步掌握体侧双手垫球的技术要领。2、发展学生的身体协调性、控球能力。3、通过游戏和比赛培养学生团结合作的精神和竞争意识。重点：体侧垫球的动作方法。难点：垫击的方向、弧度和落点。1、巩固提高移动垫球技术水平。2、两人一组，一人向对方左右1米处抛球，另一人移动后做体侧垫球，两人交换练习。3、游戏：对墙垫球比赛第五课时学习正面下手发球1、初步掌握正面下手发球技术。2、发展学生的身体协调性和上肢力量。3、培养学生合作意识和竞争意识。重点：手形正确

5、，动作协调难点：击球部位准确1、教师下手发球讲解示范2、站位于发球区，面对面隔网练习发球。3、教师指导、纠正错误动作。4、发球游戏：指哪打哪。第六课时自垫球展示和游戏比赛1、进一步巩固提高自垫球技术。2、小组展示，增强自信心重点：击球部位的准确性难点：上下肢的协调用力1、小组练习2、单位时间内看哪个小组垫的最多。3、小组派代表展示4、游戏比赛软式排球第2次课时计划授课年级：初中一年级教学内容：学习正面双手垫球教学目标：1、通过教学使多数学生基本掌握软排正面双手垫球的动作方法，能完成自垫球10次。2、发展学生的身体协调性、控

6、球能力，学生在练习中体会参与锻炼的乐趣，养成自觉锻炼身体的习惯，培养学生合作、探究的学习能力。3、通过教学培养学生学习的积极性、主动性、团结合作的精神和竞争意识。部分教学内容教师活动学生活动组织和要求时间负荷1、1、体委整队，报告人数。2、组织：××××××××××××××××1～2开始部分课堂常规教师提前到场，检查场地设施。2、接受体委汇报，向学生问好。3、接受学生问好，宣布本次课内容和要求。4、安排见习生。学生向老师问好。3、认真听讲本课内容和要求。4、见习生按要求做力所能及之事。××××××××××××××××要求：

7、1、集合快、静、齐2、体委声音洪亮3、积极认真，目标明确分钟小负荷准备部分1、热身跑—加速跑、后踢腿跑、高抬腿跑、慢跑等。2、球操—上肢、扩胸、振臂、腹背、弓步压腿、侧压腿1、教师讲解练习方法并带领学生练习。方法：当学生听到教师喊1时加速跑；喊2时后踢腿跑；喊3时高抬腿跑；喊4时慢跑。1、由教师带领进行练习。2、由组长带领，在教师指导下练习。3、与教师一起练习。要求：认真练习，认真听讲动作反应快。组织：要求：动作到位，幅度大。7～8分钟中上等负荷基本部分1、观看挂图，了解正面双手垫球的手形、垫球部位、完整动作。2、先徒手练

8、习手形、垫球部位，再拿球练习垫球。3、游戏：持球接力赛4、自垫球练习1、讲解动作要领并示范。2、纠正学生的徒手动作，语言时刻提示。3、讲解持球接力要求，适时参与。4、安排小组，巡视各个小组，时时给予指导。5、1、认真看图，并试图做徒手动作。2、两人一组互相做徒手练习，体会动作要领。3、认真听讲游戏要求，