篮球移动技术教案.doc

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1、授课对象初一(8)授课教师崔宁凯指导教师单国岗教学内容1、篮球准备姿势和移动：变速跑、变向跑、侧身跑、后退跑、跨步急停、滑步。2、篮球的原地运气。3、敏捷练习教学目标1、通过本次课，初步学习并掌握篮球运动的准备姿势和移动技术，为篮球运动的教学打好移动基础。2、发展学生的身体协调性和灵活性，增强学生体质。3、通过学习，培养学生对篮球运动的热爱，并对篮球运动有个初步了解。重点难点重点：篮球运动的准备姿势和移动技术的教学。难点：学生自身的身体素质与动作的协调性性的掌握。教学流程教学内容组织、教法时间次数准备部分1、集合整队

2、2、师生问好3、宣布本次课的内容、任务4、安排见习生1、慢跑热身绕场地跑2圈2、徒手操1扩胸运动2体转运动3腹背运动4膝绕环运动5踝腕关节运动要求：1、集合快、静、齐2、精神饱满，注意力集中要求：体育委员带队，队伍整齐、不喧哗、不打闹。教师喊口令，学生认真做热身活动。235121基本部分1、准备姿势两脚左右开立，约与肩同宽、两膝弯曲，大、小腿之间的角度135°；脚掌着地；两臂屈肘，置于两侧，上体微向前倾；两眼平视。2、：①变速跑②变向跑③侧身跑④后退跑⑤跨步急停⑥滑步2、原地高低运球运球时两腿微曲，上体稍前倾，目平视

3、，以肘关节为轴，前臂自然屈伸，用手腕、手指柔和而有力地按拍在球上，球的反弹高度在腰胸之间。动作要点：手按拍球的部位要合理，手脚配合协调。3、敏捷练习组织方法：学生四列横队站立，同准备活动队形，教师边示范边讲解，并组织学生在教师口令下进行练习，教师巡回指导。组织教法：教师先示范1次，然后讲解，最后再示范一次，然后组织学生进行练习，在篮球场上四路纵队依次进行。255每个动作32结束部分集合整队放松练习小结师生道别要求：（1）集合快、静、齐（2）不喧哗，不打闹，听教师小结本课。5场地器材篮球16个，篮球场地一块。授课时间1

4、0.22