高三复习如何高效进行(家长篇)

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1、高三复习如何高效进行(家长篇)高三复习如何高效进行(家长篇)高三复习如何高效进行(家长篇)高三复习如何高效进行(家长篇)其实，学生进入高三，心理上承受的压力非常大，既有学习上的，也有社会上的，还有家庭方面的。而对高考生影响最大的外部因素莫过于家庭的环境，家长在高三一年中应该充当为学生排忧解难、做好后勤保障的角色。　　随着高三全面复习的逐渐展开，不仅考生会出现情绪的不稳定，很多家长也会出现一些心理问题。如果双方不能互相理解，及时沟通，极有可能造成考生与家长的对立情绪。因此，胜在高三快乐高考徐峰建议家长们在配合孩子高三复习的过

2、程中要注意以下问题：　　1理解不是空口号行为表现：嘴上说着理解孩子，可在实际行动中却不信任孩子。经常怀疑孩子是不是全身心投入复习，以送水果、送牛奶等看似关怀的方式，刺探孩子的学习状况；或者经常把“你要努力考个好成绩”、“爸爸妈妈把希望都寄托在你身上了”等等挂在嘴边。　　建议：理解不能只停留在口头，要给予孩子充分的信任。对于一个已经18岁的孩子说，很多道理他们都明白，不需要再去说教。而过度的关心和期望，只会增加他们的反感和负担，加重他们的心理压力。此时不如想一想怎样调节一下家庭的气氛。　　2“应该”成了冷暴力行为表现：把自己

3、的意志强加给孩子，对孩子的学习生活指手画脚，动辄就以“你应该这样……”、“你应该那样……”指挥孩子的行为，或者干脆给孩子制订出“应该”完成的目标。一旦孩子不能按照家长的愿望，实现家长预期的目标，就会表现出不满意，即便没有语言冲突，也使孩子感到压抑或者产生埋怨。　　建议：家长用自己的需求、目标，苛刻地要求孩子，无疑让孩子背上了沉重的包袱。让孩子实现这样的目标，过程是很残酷的。即使是在高三复习的阶段，孩子也需要游戏玩耍，也需要放松娱乐。家长不妨适当地放低目标，给孩子一个喘息的机会。　　3孩子都是人家的好行为表现：总给孩子设定一

4、个比较的对象，不是“你看人家××的孩子，学习成绩多好”，就是“谁谁的孩子考上了北大，你要跟人家学学”。永远看不到自己孩子的优点和进步。　　建议：家长急于给孩子树立一个学习榜样的心理可以理解，但这样的言语对孩子的心理刺激非常大，几乎所有的孩子都会对这样的比较产生反感。作为家长，千万不要吝惜对自己孩子的爱。要及时发现孩子身上的闪光点，对于他们的每次进步给予及时的肯定和鼓励。特别是在孩子成绩不理想时，更要给他（她）树立信心，告诉他（她）：你一定行！　　4以暴制暴伤感情行为表现：孩子一旦出现成绩下降、表现不好，轻则数落责备，重则棍

5、棒伺候。当孩子情绪不佳时，不但不能理解还以暴制暴，激化矛盾。　　建议：不提倡家长对孩子溺爱，无底线地忍让。但在高三的特殊阶段，在高度的压力下，孩子难免有成绩不佳、表现不好的情况，也许还会忍不住发泄一下。俗话说：一天都有三不顺，作为家长应该给予孩子更多的包容。对于他们一时过激的语言、行为，尽量不要计较。其实，很多孩子发泄过后，情绪稳定下就会感到后悔和内疚。这时，如果家长能够给予一定的理解和鼓励，往往对孩子的学习起到事半功倍的效果。　　过度焦虑也爱发愁行为表现：对孩子的一举一动都极为敏感，一有风吹草动就开始担心：是不是孩子哪里

6、不舒服？学习是不是出了问题？于是，忧心忡忡，焦虑不安，甚至吃不下饭，睡不着觉。　　建议：每次大考前，都有家长带着孩子去看心理医生，认为孩子有很多问题。其实，问题往往出在家长自己身上，考试焦虑并不是考生的“专利”，一些家长的考试焦虑程度比孩子更严重。其实，家长也应该给自己减压，用一颗平常心看待高考，只要孩子发挥出自己的水平，就可以了。否则，家长的紧张情绪不仅对孩子的学习没有帮助，还会把这种情绪传递给孩子，反而增加孩子的心理负担。高考只剩下八个月多的时间，每位同学和家长都将面临着考验，但这也是机遇和挑战。如何让自己的孩子能把握

7、好机遇，迎接挑战，同样，也是对家长的一场考试。家长要和孩子交朋友，及时了解孩子的各种思想动态；当好孩子的顾问和参谋，避免一切影响孩子情绪的事情发生，杜绝一切打扰孩子学习的家庭娱乐活动，给孩子营造和谐宽松的家庭气氛，用自己的实际行动去支持他们。有能力的家长应抽时间对孩子进行最佳的学习辅导　　对于高三这一年说，时间过得很快，正式进入全面复习的时间转眼就到。在这种情况下，始终保证学习的针对性和高效性就显得非常重要，而全面分析则是启动高考的前提。　　俗话说，“知己知彼，百战不殆”，只有全面了解自身的问题，并有条不紊地进行巩固、调整

8、、弥补和纠正，才能快速有效地逐步提升自己的实际水平。胜在高三快乐高考徐峰在这方面有以下几点要提醒考生家长：　　1、全面分析涵盖范围广阔，从战略层面到战术层面都要做到。例如：从较大的方面讲，及早发现孩子的心理问题，提前进行心理咨询，解决考试紧张问题，不要把问题留到考前；明确孩子的偏科情况以及形成的原因，迅