活出健康乐享人生（20110310版）.ppt

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1、主讲：秦福息世界卫生组织的健康观：健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。那健康有哪些标准呢？您有多少项不能完全符合?1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；2、处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔；3、善于休息，睡眠良好；4、应变能力强，能适应各种环境的变化；5、对一般感冒和传染病有一定抵抗力；（一）您有多少项不能完全符合?6、体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调；7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；8、牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；9、头发光洁，无头屑；10、肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松；（二）细胞的生存环境影响人体内环境（体液

2、环境）的主要因素是毒素累积过多、身体机能失调、营养失衡。1、头——痛、晕、失眠2、眼睛——流泪、痒、红肿3、耳朵——痒、痛、听力下降4、消化道——腹泻、便秘、恶心5、肺——哮喘、支气管炎6、皮肤——粉刺、疹、掉头发您有这些症状吗？优良环境心理平衡科学饮食良好个人习惯充分休息适量运动优良环境适量运动心理平衡充分休息良好个人习惯科学饮食营养失调毒素代谢失调手术医药营养失调代谢失调毒素手术医药健康状态仅占5%亚健康状态占75%疾病状态占20%预防保健治疗1.机械法2.药物疗法3.膳食疗法1.肠道清理2.促进有益菌繁殖,恢复胃肠机能3.稳定血糖4.降低胆固醇和脂肪天天用肽藻，精力充沛，身体好！功能：1

3、、改善小肠组织结构和吸收功能2、增强机体的免疫力3、降血压、调节血脂4、促进脂肪代谢5、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤6、抗运动疲劳乳清蛋白：“蛋白质之王”螺旋藻：“21世纪人类保健品”优质、直接、持续的蛋白质补充3位一体，无与伦比玉米肽糙米胚芽片补一、肝脏的重要性（一）肝脏是人体内最大的器官，约占一个成人体重的2-3%，位于腹腔内右上部，分为两叶，属消化系统。（二）肝脏是人体内唯一的血液解毒器官，清除数百根静脉血液进入肝脏的毒素。这些毒素包括药物、酒精、重金属、病毒等。肝脏只要还有5%能运作，就会一天24小时不断工作。（三）肝脏还有藏血和造血的功能。（四）肝脏积蓄营养，并把它们转化成人体能利用的形式

4、，再通过循环系统送到全身去。（五）肝功能下降，会影响食欲、乏力、皮肤灰黄、腹泻、记忆和视力减退等。二、护肝方法（一）控制饮食，减少毒素的吸入，减轻肝脏的负担，以利肝脏休息及自我修复。（二）增强免疫力，使排毒总指挥免疫系统的排毒能力提高，进一步减轻肝脏负担。（三）补充修复肝细胞所需要的各种营养物质。三、玉米肽（一）玉米肽的生产过程玉米蛋白—预处理—酶水解—分离—脱苦脱色—脱盐—杀菌—真空浓缩—玉米肽（1000Da占96%以上）由此改变了玉米的命运！（二）玉米肽的性能1、吸收性：优于氨基酸和蛋白质的吸收。2、溶解性：在大范围PH值内完全溶解于水，无浑浊现象和沉淀物产生。3、稳定性：对热稳定，组份不

5、改变，功能不丧失。4、安全性：天然食品蛋白，无毒副作用。（三）玉米肽的护肝功能1、解酒醒酒通过增加体内乙醇脱氢酶ADH和乙醛脱氢酶ALDH的量和活性，实现酒精的代谢和排出：乙醇乙醛乙酸ADHALDH2、保护肝脏不受药物、重金属等化学毒物的损害。3、提高超氧化物歧化酶SOD的活性，清除自由基的影响。4、玉米肽中支链氨基酸（亮氨酸、异亮氨酸、缬xié氨酸）含量高，可广泛应用于肝昏迷、肝硬化、重症肝炎和慢性肝炎的治疗。5、玉米肽含谷氨酰胺很高，能修复肝细胞和组织。（四）玉米肽的降压作用玉米肽可抑制血管紧张素转换酶的活性，作为一种血管紧张素的竞争性抑制剂，减轻血管紧张性，产生降压作用，也可预防高血压的

6、发生，对正常人起保健作用。（五）玉米肽的降血脂作用玉米肽具有降低胆固醇，促进体内胆固醇代谢，增加类甾醇的排泄等功能，所以可作为降血脂食品的重要功能成分。（六）玉米肽的抗疲劳功能玉米肽能促进高血糖素的分泌，保证能量需要，抗疲劳和提高运动员成绩。（七）玉米肽的提高免疫能力玉米肽中高含量的谷氨酸是构成蛋白质的氨基酸，又是合成核酸的氮源，在提高机体免疫力、维持肠道黏膜正常机构和机能、提高机体适应外界有害刺激的能力都具有重要价值。四、发芽糙米胚芽粉（一）发芽糙米比一般糙米，含有更多的氨基酪酸（是一般糙米的3倍以上）、食物纤维（高出糙米15%）、发芽糙米含有更丰富的镁、钾、钙、以及锌等矿物质。因为糙米中的

7、酵素被激活后，使矿物质变成容易被人体吸收的状态。（二）发芽糙米胚芽粉所含的功能成分GABA（γ-氨基丁酸）不仅具有降血压功效，还能提供大脑所需营养，更有舒缓神经紧张、改善睡眠质量、提升记忆能力等作用。（三）发芽糙米可以减肥瘦身，原理是：●是低胰岛素食品，不易引起血糖上升。●有效消除体内中性脂肪和胆固醇。●所含膳食纤维是白米的6倍，有助脂肪代谢和改善便秘。●刺激饱腹中枢，抑制食欲。●活化抑制食欲的矿