如何当好一名足球教练员.ppt

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1、如何当好一名足球教练员陕西师范大学体育学院耿建华一、职业素养对足球运动的热爱。良好的职业道德和操守。严谨的工作态度。具有相关的专业理论知识和不断提高的渴求。具备对比赛的解读和分析能力。阅读和解读是有区别的，英国人对摩尔斯电码的破译——考文垂不设防。具有专业训练的方法论，具有发现问题解决问题的能力。有较好的亲和力和包容性。具有较强的社会活动能力和外交能力。具有良好的人格魅力和权威性。身体健康。勤于思考和动手。多角度和灵活的思维—法布尔的故事。在训练与比赛的实践过程中应逐渐成为一名心理学家（情感勒索）准

2、确掌握运动员的心理活动。二、具备伯乐的专业慧眼—选材应具有足球运动的常识。最好有足球运动训练和比赛的经历。具有一般的生理和解剖学知识。建立青少年选材模型——优秀运动员成长模型；为自己在将来的选材工作中建立模型，在建模的过程中首先应考虑到的是标准。建立运动员的成长档案。在选材时要考虑到运动员的发展空间和方向。正确的选材好比是一名优秀的厨师，要懂得如何配菜和选料，最终能够为食客提供一桌丰盛的美味佳肴。如何将那些有发展前途的小运动员留在足球场上。三、熟悉足球比赛规则通读足球比赛规则。足球比赛规则是你训练的法律

3、指导。教会运动员在比赛中遵守规则和尊重裁判的判罚，因为裁判一哨即出是不轻易改变的。避免由于对裁判的判罚理解错误影响情绪变化。有时稍加表现出一些质疑是可以的，但一定要掌握度，否则会适得其反。（要做也应该由工作人员去做）正确理解足球规则中的技术条款，从规则中去寻找可乘之机为取胜比赛获得利益。四、正确掌握运动训练的规律作为一名足球教练员应掌握运动训练的专业知识。运动训练的规律——由简到繁、由易到难、由小到大、基础和提高、生理成长过程、一些素质和项目之间是可以互补和转移的、有些素质之间是有代偿作用的。处理好一般

4、与专项的关系。技术训练先于战术训练，战术训练基于技术训练。体能是技术和战术训练的保证。不同年龄段的运动员在训练过程中的敏感期，是否抓住敏感期的训练将会出现过时不补和事倍功半的效果。五、足球训练应较好的掌握足球训练的理论和实践技能。训练计划的制定：多年计划、全年计划、阶段计划、月计划、周计划、课时计划、特殊计划。你的足球理念是什么？练什么？怎么练？练多少？具有良好的训练组织能力。如何理解比赛是训练最好的老师。具有行之有效的训练方法和手段。具有从训练中还原比赛，从比赛中还原训练的组合与拆分能力。在训练中的要

5、求是否合理，它是衡量教练员训练水平的重要标志。如何安排运动量和运动强度。五、足球训练在每次训练中是否突出成果教学。如何理解足球比赛中的变数，通过对这些变数的认识来指导足球训练。设计训练的理念。六、足球技术训练足球技术是足球运动的核心。足球运动的八大技术：踢、接、顶、运、假、抢、掷、守八项技术。在训练中区分比赛技术和熟悉球性技术训练。技术与技术之间的相互关系。什么是合理技术？什么是对抗技术？技术训练要为战术训练做铺垫。对技术训练进行罗列条理化，便于运动员正确掌握技术动作和要领。七、足球战术训练战术是打击对

6、手的手段，比赛场上的战术不是一成不变的，但变化是建立相对固定的基础上才会加以体现。如何理解足球场上的空间和时间概念去指导比赛，主要体现在数量（概率）、控球时间、运动员和足球球体运行的轨迹等方面。通过战术变式训练拓宽运动员的战术思维和创新能力。进攻战术—摆脱与跑位、接应与策应、运球突破、射门、二过一、边路进攻、中路进攻、肋间进攻和快速反击等。防守战术—选位与盯人、抢断、控制、支援、保护、协防人盯人防守、区域防守、混合式防守、压迫式防守等。在比赛中哪些地区是防守的咽喉要道必须重防。回防的黄金通道在哪里？七、

7、足球战术训练你认为在比赛中进攻的实质性环节在哪里？进攻的区域推进与最后一击。（进攻要体现出最后拿砖头砸你那一下是否是致命的）。战术配合的人员搭配是否考虑过性格互补的问题。比赛阵型和比赛队形的区别。在战术训练中建议采用人员递增的方法，他可以加强运动员对一些战术打法的理解。在战术训练中采用突然叫停来对运动员进行纠错。当固定进攻战术受阻时是否有相应的辅助战术支撑。在防守时要确定什么时候防守？在什么地方防守？由谁来防守？教会运动员对战术经验的正确积累，增长比赛阅历。七、足球战术训练如何在一些区域有效的形成以多打

8、少。如何在一些区域有效的形成以多防少。以多打少和以多防少的实质就是占据更大的空间。破解各种集体防守有哪些方法。什么是支撑战术？主体战术？辅助战术？在战术的使用上你理解阴在阳之内，不在阳之对的道理的道理内涵吗？斜线进攻与直线进攻的特点。用足球比赛的四个重要时刻的概念来指导训练。足球比赛中的N—1的关系。七、足球战术训练用足球比赛中的三个重要关系来指导你的训练。1、当本方队员控球时，a控球队员与其他队员的距离和位置（角度）b非控球队员与控球队员