生物力学不适症状---下背痛.doc

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1、生物力学不适症状---下背痛定义:在腰部区域肌肉紧张,导致疼痛。症状:患者主诉症状为腰椎(lumbar)区域隐隐作痛和僵硬。长期站立或坐于同一位置也许会令疼痛更加恶化。生物力学病因:双边(bilateral)过度距下关节外翻,内部旋转胫骨及股骨骨干,导致骨盆前倾和身体重心中央向前转移,造成前凸(lordotic)曲度增加腰部区域的补偿肌肉紧张。上身(胸部(thoracic)区)通常发展成继发性前弓(Kyphotic)曲度。单边(unilateral)过度距下关节外翻,降低脚至地面的垂直距离,因此产生功能性短腿(functionalshortleg),导致臀部未

2、对齐校准线。治疗:藉由可减少过度外翻功能的矫正器,控制胫骨和股骨骨干的内部旋转,因此限制前骨盆倾斜及腰区域的继发性肌肉紧张。额外治疗:改进身体姿势:挺身站立及行走。在办公室工作的人们:坐下时背部打直肌头部向上。走合格职业医师做脊髓调整和软组织疗法。

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