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时间：2020-06-04
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1、老年人下肢怕冷原因：1、肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,2、人参具有大补元气的作用，如果确定属于肾阳虚，可以考虑食用红参，性质较热，效果较好，但要防止上火。3、肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。4、人参这东西收益大，但是风险也高，属于燥补。如果不清楚自身情况，可选择平补，虽然慢，但是无副作用，不消耗气血。比如黑木耳，淮山，芝麻。肾阳虚补人参，肾阴虚
2、补西洋参，睡不好觉当滋补肾阴，
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