体育教学如何提高学生的身体素质.docx

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1、体育教学如何提高学生的身体素质 从近几年来体育测试和校运会比赛的结果来看，学生的部分身体素质，如爆发力、力量、素度、柔韧性指标呈下降趋势。这一现象已普遍引起我们高度重视。如何提高学生的身体素质，这是我们体育教师在体育课教学中急需解决的问题，这一问题的解决是比较困难的，除了与学生自身基础有关系外，还与领导的重视程度，班主任的协调配合，家长的支持以及体育课的教学质量有密切关系。体育课的教学质量，直接影响着学生的身体素质。因此，在体育课的教学中，我们采取了一些措施，试图解决“如何提高学生的素质身体”这一问题。    一、建立和谐的师

2、生关系、激发学生学习的兴趣，兴趣是最好的老师，兴趣是学生学习的动力。只有不断的提高学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性，才能较好地完成体育课的教学任务，提高体育课的教学质量。利用“激励”法，激发学生的学习兴趣，利用“竞赛”法，激发学生的学习兴趣。   据新课程标准的要求和学生心里、生理上的需求，在体育教学中，抽出了固定的时间进行“兴趣项目”的教学，学生可根据自己的爱好进行田径、篮球、乒乓球、跳绳等项目的活动，通过实践证明，学生掌握和了解了一些体育竞赛的知识和规则，体会到了体育知识和技能的重要性。激发了学生参加体育锻炼的积极性，

3、培养了学生参加体育锻炼的意识和习惯，为终身体育锻炼奠定了良好的基础。     二、教师的组织教学能力在教学吸引力中是主要的。教师组织教学能力的变化，会对学生产生直接的影响，影响学生对体育课的兴趣，影响学生参加体育锻炼的积极性，影响学生学习基本技术的信心。      三、教师的威信在教学吸引力中起着重要作用。教师的威信是教师本人在长期的教学实践中，知识、经验、成绩的积累，积累的多少决定着威信的高低，这就要求我们在教学中要具有严谨的教学态度，生动的语言，优美的示范动作，周密的教案设计，良好的师生关系，只有这样才能取得较好的成绩，才

4、能进一步的提高自己的威信。      四、教学态度是教学吸引力的一个基本条件。上课时，态度一定要端正，要认真，不认真的教师凭他知识多么丰富，示范多么准确，多么善于言辞，但他在教学中很难取得理想的效果。由于我们在体育教学中注重提高教学的吸引力，使学生在体育锻炼中心情愉快的完成了体育课的教学任务，提高了体育课的教学质量和教学效果。      五、体育教学中，课的运动负荷是否适宜，是一个非常重要的问题。实践证明，人的机体、形态、机能的改善以及技术的掌握，必须在一定的运动量和运动强度的刺激下才能实现。运动量和运动强度是相互联系不可分割

5、的两个方面，是对立的统一。一定的量就有一定的强度，而强度对机体起着重要作用。因此，我们在体育课教学中，无论学生练习什么项目都要达到预定的运动负荷，只有这样才能提高学生的身体素质。