我运动我阳光红领巾广播稿.doc

《我运动我阳光红领巾广播稿.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、城南小学红领巾广播稿甲：敬爱的老师们！ 乙：亲爱的同学们！ 合：大家中午好！  甲：红领巾广播又和大家见面了。我是主持人张凯杰。乙：我是主持人舒霓。甲：今天我们广播的主题是《我运动我阳光》。乙：张凯杰，你知道关于运动的知识吗？甲：当然知道，这可难不倒我。在古希腊的岩石上，印刻着这样的格言：“如果你想更睿智，跑步吧；如果你想更健康，跑步吧；如果你想更健美，跑步吧。”乙：是的，想要得到敏捷和机智，健康和健美，想要得到顽强的意志，健全的体格，那就跑步吧，运动吧！甲：为了我们今天要进行的学习，将来要从事的工作，我们应该立即行动起来。身

2、体是学习、工作的本钱，身体好了，我们学习就更有精神了。乙：我一直很喜欢体育课，更喜欢参加体育锻炼，课余我经常与同学们一起跑步、跳绳、踢毽子，打乒乓球……大家在一起玩，别提多高兴了。甲：同学们，寒冷的冬天快要来到，我们要积极行动起来，投身到体育健身的行列中去。挥动双臂，抬起双脚，扭动腰肢，跳啊、蹦啊，跑啊，让操场成为我们运动的舞台，在蓝天白云的拥抱下，挥洒出矫健勃发的身姿。乙：运动很重要。可是，随着网络世界的到来，人们越来越喜欢“宅”在家里，一切事情都喜欢“在线”处理。这样就缺少了运动，体质也会下降的。缺乏运动造成了各种疾病，可

3、是他们还是不热爱运动，真让人感到惋惜呀。更谈不上阳光运动了。甲：“温室里的花草经不起风霜”，人体也是这个道理，适应能力和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷的最好方式。事实证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加，这样我们抵御寒冷的能力就可以随之增强。乙：小朋友冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机

4、能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。甲：我是一个喜欢运动的人。只要有空我就会去运动一会儿，每次运动都会大汗淋漓才休息。乙：兵乓球是我的最爱，从小我就非常喜欢打兵乓球。我虽然身板小，可是运动量不差啊。 甲：运动也不能盲目的，只顾运动不顾自己的实际情况也不好。要根据自己的情况做相应的运动。 乙：运动也能让人变得更阳光。适量的运动能使新陈代谢加快，能促进血液循环加快，这样人体就会变得更加健康。甲：运动也能使人的心情变得更好。当心情不好的时候不妨出去走走，一边欣赏身边的美景，一边在其中散步

5、，身心都会得到陶冶。这样你就会从刚才的悲观失望中走出来的。 乙：我运动，我阳光。运动能使人变得健康，运动能使人变得阳光。甲：时间过得真快，该和大家说再见了，乙：希望大家听了今天的广播，能爱上运动。甲：本次播音到此结束，下期再见！合：再见！2016年11月10日