呼吸系统疾病的预防和治疗.doc

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1、呼吸系统疾病的预防和治疗呼吸系统是一种常见病、多发病,在城市的死亡率占第3位,而在农村则占首位,天气逐渐变冷,呼吸系统疾病发病随之增多,今天我们就和大家简单聊聊呼吸系统常见症状、疾病、如何应对、就诊、预防、治疗等方面的问题。一、咳嗽是最常见的症状,咳嗽,是一种保护性反射。通过咳嗽可有效清除呼吸道炎症及异物,有利于呼吸系统炎症的恢复及异物排出。咳嗽不利的一面:可以引起咯血、气胸、影响休息、工作。二、那么平时我们如何应对咳嗽呢?咳嗽分急性和慢性,慢性咳嗽指超过3周以上的咳嗽。急性咳嗽无伴发症状时可给予止咳治疗;有发热、咯痰、胸痛、咯血等症状时应在医生指导下用药。三、慢性咳嗽的诊治:如果咳嗽超

2、过3周,即使无其他伴随症状,也应及时就诊,明确诊断。慢性咳嗽常见于五种情况:1.急性感染后的慢性咳嗽综合征2.嗜酸粒细胞性支气管炎3.咳嗽变异性哮喘4.胃食道反流性咳嗽5.睡眠呼吸暂停综合征,除此之外还有一少部分病因不明,临床治疗十分困难。对于能明确诊断的应给予相应治疗。四、发热的应对:大家认为发热是体温超过37度,医学定义指各种原因引起体温调节中枢出现障碍,体温升高超出正常范围称发热,发热有利的一面:发热时人体免疫力明显增强,这有利于清除病原体和促进疾病痊愈。不利的一面:病人自觉乏力、疼痛等不适症状难以接受,儿童还会引起高热惊厥,老年和慢性病人还可诱发其他疾病。因此对超过38.5度的病

3、人、儿童、老年及慢性病人应根据情况及时处理。一、呼吸困难的应对:就是我们平时说的气短、胸闷、缓不过气来,严重时出现紫绀、端坐呼吸。呼吸困难多见于呼吸系统疾病,如哮喘、慢支、肺气肿、肺炎、气胸、胸腔积液、肺间质纤维化等疾病。因此出现此症状时应及时就医。二、胸痛的应对:胸痛是自觉症状,个体差异较大,与疾病的轻重程度不完全一致。因此应重视此症状。胸痛可见于呼吸系统疾病如:气胸、胸膜炎、肺炎、支气管炎、血胸、肺癌、纵膈疾病等,还有一部分见于胸壁疾病及心血管疾病。是不可忽视的症状。三、慢支肺气肿的预防:1.戒烟2.预防感冒注意保暖,避免受凉,入冬时部分病人可给予流感疫苗预防3.调节饮食:宜食用营养

4、价值高及富含维生素的食物。可以适量喝茶,减轻咳嗽症状4.腹式呼吸:腹式呼吸能增加肺活量,减少慢支发作。具体方法:吸气时尽量使腹部隆起,呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2-3次,每次10-20分钟5.注意锻炼:增强体育锻炼。可以根据自身情况,选择合适的运动方式:如散步、太极拳、慢跑等。6.适度休息7.注意居住环境经常开窗通风,保持室内空气新鲜。四、慢支肺气肿的日常保健:1.饮食应注意适量补充必要的蛋白质,冬季宜进食羊肉、狗肉等暖性食品,应经常进食新鲜蔬菜、瓜果,不要食用寒性食物及油炸、辛辣食物2.外出时注意保暖,尽量少去人群拥挤的公共场所,防止流感3.家庭氧疗持续低流量长疗程应用,每日至

5、少10小时以上,这是一种较好的康复治疗。一、慢支肺气肿稳定期如何治疗:1.家庭氧疗2.目前规范治疗的有应用的气管扩张剂及激素类气雾剂。现在我们常用的有舒利迭气雾剂、沙丁胺醇气雾剂。应用中要与医生配合,以达到最佳疗效。十、哮喘的预防:1.预防感染2.避免接触过敏原3.避免接触诱发因素:如刺激性气体、冷空气等4.平时坚持应用预防发作的药物5.部分病人避免服用阿司匹林及β受体阻断剂。l十一、哮喘病人的治疗:应经常与医生保持联系,建立医生与病人的伙伴关系十分必要,有利于达到更佳的哮喘控制。根据哮喘控制水平的不同,医生将给予不同的治疗方案。未达到哮喘控制及仅达到部分控制的病人,医生可能适当增加药物

6、剂量或增加药物种类。十二、具体应用的药物:1、激素类气雾剂应用2、β受体激动剂应用3、抗胆碱类气雾剂应用4、茶碱类药物应用5、白三烯受体拮抗剂应用。十三、近期大气污染严重,空气中烟雾较多,呼吸系统病人应如何应对。空气污染可诱发呼吸系统慢性病发作,还可引起呼吸系统疾病,正常人也出现呼吸困难,因此呼吸系统慢性病人应调整用药剂量,以控制症状,减轻痛苦,在此也建议我们大家保护环境,减少环境污染十四、打鼾是疾病吗?有什么危害。是呼吸系统一个较重要的疾病,多不被重视,医学上称呼吸睡眠综合征,此病出现低氧血症累及多系统并造成器官损害,可诱发糖尿病、高血压、冠心病等。直接表现是日间极度嗜睡,影响工作、学

7、习,还因开车或高处作业,出现生命安全隐患,还可以出现性格变化。要就诊的。部分需要治疗,部分需要给以指导。

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