心理健康教育课教案 (2).doc

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1、心理健康教育课教案：抵制诱惑教育目的：培养学生的自制力，提高意志品质。主题分析：自制力指善于掌握和支配自己行动的能力，它表现在意志行动的全过程中，在采取决定时，自制力表现在能够按照周密的思考，作出合理的决策，不为环境中各种诱因所左右；在执行决定时，能够克服各种内外干扰，把决定贯彻执行到底。自制力还表现在对自己的情绪状态的调节，在必要时能抑制激情、暴怒、愤慨、失望等等。因而，培养学生的自制力，有助于使学生养成专心致志的行为习惯。形成优良的意志品质，为学习和将来的工作创造良好的非智力条件。教学方法：行为强化：自我暗示活动重点：培养

2、自制力，训练自制力活动准备：１、教学录音资料；故事：（１）抵制诱惑。故事（２）床头的座右铭２、本班家长写给孩子们的信。（爸爸、妈妈面具各一个）３、学生在家带一个乱线团。４、收集名人名言。５、格式卡片一个。活动过程：一、请学生听故事《抵制诱惑》引入课题。刘相奇和他的名字一样，非常喜欢下象棋，而且下得也不错，就连爷爷也常败在他的手下，小相奇看来看去看出了门道，后来居然在邻居中成了高手，胜多败少。他下棋越赢越有兴趣，只要听到棋子一响，就坐不住凳子了，以至于常完不成作业。老师了解到刘相奇的情况后，找来刘相奇谈心，并给他讲了这样一个故事

3、：有一个科研人员把几名小孩带进一个房间，对他们说：“你们面前都有一块糖，现在就可以吃掉它，但如果谁能等我出去一会儿回来再吃，就能吃到两块。”这个人刚出门就有几个孩子急不可耐地吃掉了糖；还有的孩子坚持了一会，但未等科研人员回来，也吃掉了：只有几个孩子一直等下去，结果吃到了两块糖，过了十年，科研人员发现，小时候有自控能力和抵制诱惑的人有较强的自我调节能力，学习也有进步。讲完后，老师问相奇：“你明白这个故事的意义吗？”师：假如你是刘相奇你怎样回答？师：那我们一起来看看刘相奇怎样回答的：（接听故事）相奇点点头说：“我再也不下棋了。”老

4、师说：“棋还要下，我也希望你下得要好，什么时间下棋，下多长时间，由你自己来定。”打这以后，刘相奇在做作业时听到下棋声再也不动心了。不过，他棋艺并没有因此而退步。二、用实例引导学生思考（增强可信度）１、王望是个学习成绩在全学年都名列前茅的好学生，最近，学习成绩直线下降，家长还发现每天回家都很晚，家长怕给老师添麻烦，于是就暗中观察孩子的行踪，３月中旬的一天爸爸看见王望从一家网吧的后门走进网吧，爸爸走进网吧把王望拉了出来，本想回家狠狠的打他一顿，但是，当他们回到家中，由于爸爸心脏不好，刚举起手，顿时休克过去了，爸爸被送到医院后，抢救

5、了一个多小时，才脱离了危险。２、引导学生围绕以下问题进行思考——讨论——回答。（１） 两名同学的共同点，不同点是什么？（２） 两名同学都顺其发展下去，会给家庭、社会带来什么后果？（３） 你对上网吧有什么看法？三、活动：如何自觉的约束自己，（培养学生严格自律的自制力）步骤：１、以小组为单位开讨论会。讨论主题：（１）回忆查摆自己在无人监督的情况下，放松对自己的要求的事例。如老师或家长不在身边时，就不认真学习，或不讲文明礼貌等。       （2）谈谈自己或同学在无人监督的情况下，仍能够严格要求自己自觉遵守纪律，自觉保持公共卫生，自

6、觉努力学习等各方面的事例。（3）谈谈自己对自觉严格要求自己从一点一滴做起，养成自尊自爱，诚实无私良好品质的认识。２、各组推举一名讲得比较好的同学，在班上讲演。师：通过刚才的活动，老师听同学们谈的从一点一滴做起，养成自尊、自爱的良好品质，确实不是很容易的事，首先我们要有耐心，有毅力去抵制诱惑，下面，我们一起去锻炼，我们耐心与毅力好吗？四、活动：解开乱线团（培养学生有耐心，有毅力的意志品质）步骤：１、拿出卡片（带格的卡片）２、拿出课前学生准备好的乱线团，越乱越好。 ３、每两个人为一个单位，当老师宣布开始后，同学们一齐开始解线团，进

7、行５分钟，看谁有耐心、有毅力解的扣子多。４、评选出有耐心、有毅力、解扣子多快的同学5、请他们在自己带的卡片上画上红花，自己奖励自己一次。师：同学们在今后的学习生活中自己抵制一次诱惑，就可以自己奖励自己一次。五、同他学一招（听故事：床头的座右铭）周大海自从上小学四年级起连续被教委评为三好学生。到过他家的人都知道他的床头挂着一幅用毛笔工工整整地写着“困难和办不到是两回事”的座右铭。平时，周大海更刻苦学习。一次，他因患大叶性肺炎住院三周，出院时医生一再嘱咐他要注意休息，周大海不但没有休息，而是立即找同学给他补课，每天都要学习到深夜，

8、期末考试的成绩名列全年级第一名。当别的同学问他为什么会对自己要求那么严格时，他总是说：“是那条座右铭让我这么做的！”师：周大海这样做的结果，充分发展了他的意志的自制力品质。现在请同学们把你最喜欢的名人名言读给同学听，告诉老师和同学，哪一句适合你的座右铭。六、活动：龙摆尾读自己