情商是情绪智力商数的简称.doc

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1、情商是情绪智力商数的简称，是一个人对自己和对他人的情绪的认知和控制能力商数。情商的主要内容包括情绪控制能力、自我认识能力、自我激励能力、认识他人能力、人际交往能力五个方面。这是一种发掘情感潜力、运用情感能力，影响生活各个层面和人生未来的关键性的品质要素。      一个情商高的人，能自我激励，越是受挫折越是勇往直前；能调适情绪，避免过度沮丧而影响思考能力；能设身处地为他人着想，为他人解忧排难；能克制冲动，延缓满足，延迟享受；能积极思维，对未来永远充满希望。人的智商比情商的遗传成分要多得多，而人的情商主要是后天形成。就是说，无论你的孩子有无天赋，都可以从幼儿起进行情商培养，帮助孩子创造成功的人生

2、。但要指出，情商并不是智商的反义词。相反，两者可以相互能动地发挥作用，就像专家说的那样：“智商能使你被雇用，情商能使你被提升。”一个人假如能够在认知能力和情感技能两个方面都出类拔萃，即同时具有高智商和高情商，那可是最理想的了。      美国哈佛大学著名心理学教授戈尔曼指出：“预测一个人的未来成就，智商至多只能解释成功因素的20%，其余的80%则归因于其他因素。其中，关键因素是情商。”由此可见，父母培养孩子情商具有重大的意义。孩子情商高，才能战胜人生路上的险风恶浪，取得成功。为人之父母者，该怎样培养孩子的情商呢？专家提示，应从如下方面着手：      父母是孩子的第一任老师，家长的言行和举动，

3、对孩子都起着潜移默化的榜样作用，均会对孩子产生深远的影响。所以，父母要以身作则，为孩子树立好的榜样，凡是要求孩子做到的事情，自己必须首先做到，要培养孩子的情商，父母首先要树立良好的社会形象，建立良好的人际关系，才能给孩子树立起好的榜样。      2.观察孩子情感变化      父母应经常与孩子进行心灵沟通，做孩子的朋友。观察孩子情感的变化，关心孩子的痛痒。只要孩子的要求是合理且又能够满足的，父母应该尽量给予满足；对不合理的、不能满足的，应向孩子说明不能满足的道理。切忌不关心孩子，让其放任自流；千万不能动辄训斥、打骂孩子，压抑孩子情感的流露。父母要让孩子的情感能够自然地流露，同时要了解其中的原

4、因，需要解决的，要及时给予解决。      3.培育孩子控制情绪      首先，父母应让孩子明白，哪些是不好的情绪，哪些是好的情绪。告诉孩子，抑郁、悲观、冷淡、愤怒等不好的消极的坏情绪不易被社会接受，要对这些情绪加以控制和消除；欢快、乐观、热情、和善等容易被社会接受的积极的情绪，应让其自由地表现出来。家长同时还要让孩子明白，在什么样的场合下应该表现出什么样的情绪，让孩子能自觉地掌握，逐渐形成自我控制情绪的能力。      4.让孩子多实践      父母与孩子外出时，要抓住各种人际交往的机会，让孩子多实践。若带孩子上公共汽车，要让孩子去买车票；带孩子上街时，要鼓励孩子向他人问路；孩子的朋友到

5、家里来玩儿，要让孩子当小主人，切忌事事包办代替。假如孩子在学校当选为干部，父母应积极给予支持。      5.给孩子提供人际交往的机会      父母应适当地带孩子去参加一些晚会或聚会，让孩子见识各种人际交往的场面，学习同各种人员打交道的礼貌。让孩子增长见识，会让孩子在与人交往时变得落落大方。假如有客人来家里，家长要让孩子相识相伴、倒茶接待。孩子耳濡目染，便能渐渐学会待人接物之道。      6.教育孩子多参加集体活动      教育孩子在集体活动中，跟同年龄的朋友们交往，他们在一起会互相学习怎样相处、怎样游戏玩耍、怎样生活。父母要鼓励自己的孩子到别的小朋友家里去玩儿，并欢迎孩子的小朋友到自己

6、家里来玩儿。在孩子与其他小朋友交往的过程中，父母应教育自己的孩子宽以待人、严于律己，彼此尊重、相互信赖。